心力！

    确保重心垂线始终落在支撑脚内侧1/3区域！

    避免脚外侧过度承重导致的能量损耗！

    核心肌群的“超刚性支撑”。

    这一点百米的时候，他倒是已经见识过。

    只是没有想到在弯道200米中，他竟然同样能够调动。

    这样做可以避免躯干在步频交替中出现左右晃。

    将重心波动幅度控制在±3厘米内。

    减少不必要的能量消耗。

    而且还能作为上下肢力量传递的“刚性杠杆”，将下肢蹬地力量通过髋部直接传递至躯干，再配合摆臂形成整体向前的合力。

    50米。

    基于弯道加速弧线运动的能量转化策略。

    步频与步长的“黄金配比”开始出现。

    在这里，博尔特竟然刻意降低了一点点步频？

    你要知道，博尔特之前可是彻彻底底的步频流。

    之前的200米也是步频猛轰。

    结果他在这里竟然开始刻意降低了一点？

    太熟悉博尔特的跑动节奏，这两辈子都不知道看了多少回，几乎第一时间就察觉出来了，他在这里控制了自己的步频。

    虽然没控制下降多少，但是绝对是下降了一点。

    这一点别人可能搞错，但是苏神绝对不可能搞错。

    他这是在做什么？

    下一瞬间。

    苏神却微微睁大了双眼。

    因为博尔特下降了一点不平之后反而在弯道上……

    变得更快了！

    不慢反快？

    降低步频怎么可能还快了呢？

    当然可能。

    尤其是在弯道上。

    弯道中每次脚落地时，支撑脚需同时承担垂直支撑、水平蹬地及对抗离心的侧向力。

    博尔特如果步频过快会导致单脚支撑时间缩短，肌肉无法完成完整的收缩-舒张周期，发力效率下降。

    这样的话，步频与离心力的波动周期，因跑道弧线曲率导致形成共振，就可以恰好与弯道离心力的稳定周期同步，避免因“步频-离心力”错位导致的重心震荡。

    减少支撑点切换损耗……

    匹配离心力变化节奏……

    居然是这个。

    这个家伙竟然突然把技术做到了这个程度？

    这个时候弯道的极速即将来临。

    弯道极速即将解放。

    前面就说过。

    采取现有的这个技术。

    当博尔特速度不断增加的时候……

    弯道向心力随推进力同步增长。

    随着他的速度越来越快。

    向心力也开始同步增长。

    倾斜角度的“梯度控制”！

    脚踝——内侧脚踝微微内扣，外侧脚踝保持自然伸展，形成“内侧低、外侧高”的支撑基底。

    膝关节——内侧腿膝关节屈曲角度比外侧腿大3-5°，通过下肢姿态差异强化倾斜趋势。

    躯干——从髋部以上整体向内侧倾斜，肩线与地面形成的夹角等于倾斜角，且肩部、髋部、脚踝三点保持在同一垂面。

    避免躯干扭曲。

    这么做就使得他自己向心力与速度的平方达到……高度正相关。

    这一波调整直接使得博尔特的梯度调整避免了“角度不足导致离心力失控”或“角度过大导-->>

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