r>    练完之后两条腿都在抖，但他咬着牙做完了全部的拉伸，一瘸一拐地走回了家。

    周婉清什么都没说，只是在晚饭的时候多给他加了一个菜。

    转眼到了第七天。

    【叮】

    系统提示音清脆而简短。

    【恭喜宿主，经过连续七天的基础训练，身体素质已成功提升至正常成年男性正常水平】

    【当前评估：及格】

    也就在这天，一个星期不见踪影的宋德厚回来了。

    宋延训练完回到家的时候，就看见宋德厚和周婉清坐在客厅正说着什么。

    宋德厚听见动静，抬起头看了他一眼，然后指着茶几上的信封。

    “看看。”

    宋延走过去，拿起信封。

    牛皮纸的质感粗糙而正式，他抽出里面那张纸，是一张入伍通知书。

    红色的抬头，黑色的字体，烫金的国徽在最上方，每一个字都印得端端正正。

    姓名那一栏写着“宋延”，性别、年龄、籍贯，一字不差。

    “你入伍的事，”宋德厚说，“我已经准备好了。”

    “最近一批新兵，明天集合，当天就去部队。”

    他说这话的时候语气很平，但这一周他去了哪里、跑了多少地方、找了多少人，他一个字都没提。

    “你现在就算是想后悔，都没机会了。”

    宋延看着手里那张通知书，拇指不自觉地摩挲过那枚鲜红的印章。

    “不后悔。”

    三个字，干干净净，没有犹豫，没有停顿。

    宋德厚盯着他看了两秒，鼻子里轻轻地哼了一声。

    “光说不练假把式，证明给我看。”宋德厚说，声音不大，却沉得像块石头，“去收拾东西吧。明天，我亲自送你去报道。”