节奏对着干，最後得利的就是我。」

    郭凡喝了口水：「慢慢学吧，有的是你要学的东西。」

    yy测试还在进行，一个个开始掉队，最终只剩下魏来跟程浩然。

    两人在坚持五组之後，魏来直接离场了。

    跑不动了！

    「浩然哥赢了！」吕孟凡惊讶道。「有什麽可惊讶的？」郭凡耸肩：「老程绰号『骡子』，这家伙的耐力在国家队都是名列前茅，当然...老魏一个赛季全勤下，这种耐力数据也够非人的了。」

    郭凡摇头吐槽：「两个牲口。」

    「好了，该开始下一轮了。」郭凡撑着膝盖起身。

    吕孟凡惊愕地擡头。

    还有训练？

    只见，球场中魏来、何超越、裴乐等人都没有走，他们正在商议分组，好似还要踢一场小型对抗赛。

    吕孟凡都惊呆了。

    这还能踢吗？

    「我建议你最好参与进去。」郭凡伸展一下身体，扭过头：「现在开始才是真正能练出东西的时候。」

    他看向吕孟凡：「你觉得体能是什麽？」

    吕孟凡：「在关键场次，能够保持跑动，不至於被人甩下去。」

    郭凡咧嘴摇头，一副『我就知道』的样子。「听清楚了。」郭凡认真道：「体能不是说，让你在关键场地跑起来，那是基础中的基础。」

    「而更关键的点在於，让你在极限状态能够进行有效的判断与决策。」

    「现在你不去强迫自己练，到时候在球场中，只能像个白痴一样转着圈，不知道该怎麽踢。」

    魏来这边已经分完组了。

    此时，郭凡将吕孟凡拉进来。

    「再加一个，小菜鸟也要练。」

    魏来看向吕孟凡：「你想踢什麽位置？」

    吕孟凡是踢前锋的。

    可听到魏来的这句话，又看向众多前辈师哥们的眼神，他想了想：「我都行，我可能做的并不好，但我会坚持下去。」

    「必须要做好！」向铭看着吕孟凡：「做的不好，你来这里干什麽？让队友给你擦屁股？」

    「我...」吕孟凡闹了个大脸红。

    「行了。」魏来摆摆手：「你跟我一队，其他人按分组进行对抗赛。」魏来扭过头，绝大数队员们都没走。

    「其他人在场下待机，分成四组进行交替对抗赛，每十分钟一换，进一个球换一个队，胜利者连庄，但两轮後，必须要交替。」

    魏来拍手，啪啪作响。

    「让我们开始吧！」

    训练在热闹的过程中，继续展开。

    教练员们也没有多管，他们相信这些球员的判断，毕竟这些已经算是老将了。

    可不会进行什麽莽撞盲目的训练。

    第一天的训练在热闹的过程中结束了。

    晚间时分，吕孟凡洗漱完毕，躺在床上，盯着天花板，怔怔出神。

    第一天的训练就让他受益良多、

    让他明白，训练中还有这些门门道道。

    关键是前辈师哥们的经验，一些细节方面的东西更是令他感到惊艳。甚至有种打开新世界大门的感觉，原来足球还能这麽踢？

    但说实话，吕孟凡对於自己在第一天的发挥很不满意。

    他完全跟不上师哥们的节奏与思路。

    好几次，他自认为不错的传球都被骂了。

    刚开始他甚至都不知道为什麽被骂，在他看来那个空挡就是一个不错的传球选择。>

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