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第191章 检验成果(4/5)

练身体,适当增重,增加自己的低位对抗能力,另一边,也开始调整他的技术。

    唐森给出的意见是减小动作幅度。

    比如向上线虚晃的这一下,真没必要把动作做老,转的角度太大,然后再往下线转。

    这么做,等于拉长了虚晃的过程,留给了防守人反应的时间。

    看看乔丹是怎么背打的,真就是轻微的一个重心改变,骗过防守人,就立马翻身出手了。

    尤因也是,动作幅度都很小。

    唯独加内特。

    唐森也分析了,觉得他之所以这样,一是打球习惯,二来就是身体素质还不够好。

    他控制不住身体,力量不够,需要过长的行程来为接下来的翻身做蓄力。

    只有核心强大了,身上有力量了,转身才快,才能不需要过多蓄力,就能迅速完成翻身的动作。

    所以说到底还是身体。

    而一个月的苦练,做为重点关注对象,身上加成拉满,效果肯定是有的。

    就像刚才这球,加内特向后挤一下,对抗很足,虚晃的幅度不大,跃起的身体也更舒展。

    这都是身体变强所带来的改变。

    唐森在他这一页上,写下了脚步两个字。

    这个月,唐森准备重点开发他的低位脚步,脚步要有变化,他的低位单打威胁才会更大,产量才能上来。

    A队进攻。

    姚明虽然是新秀,但打了5年职业联赛,比赛经验很丰富。

    而且唐森觉得他是一个团队型的球员。

    有些球员比较独,表现欲望强烈。

    可还有一种球员,就是姚明这样,内敛,更愿意去配合队友。

    唐森顺手在姚明这一页上写下了斗志这个单词。

    尼克斯可是拿姚明当建队基石来培养的,唐森希望他能独一点儿,或者说,霸气一点儿。

    球队都拿你当核心了,那你也得拿出核心该有的霸气不是。

    因为到了关键时刻,这种斗志会转化为担当,才能带领球队走的更远。

    场上,姚明还是冲出来,为休斯顿挡拆。

    挡拆之后,休斯顿一步横拉,不等卡特绕过来,拔起就投。

    投篮姿势标准到无可指摘。

    上个月,在休斯顿的训练上,唐森是比较头疼的。

    他已经31岁,是一个技术风格非常成熟的球星。

    这个阶段,让他再去开发什么新技术,感觉真有点儿强人所难。

    所以唐森考虑之后,把重点放在了两个方向上。

    首先还是练身体。

    休斯顿防守真的不算好,和意愿不强有关,也和身体不够强壮有关。

    而且他这个年龄,练一练身体真没坏处,能够保持运动状态。

    然后就是技术这一块儿。

    在唐森看来,休斯顿就是少投了大量三分的雷阿伦。

    射程覆盖三分线,然后和雷阿伦一样,也有一定的持球进攻能力。

    当然,也可以做为定点射手存在。

    而他的持球进攻威胁其实比雷阿伦还要大。

    他是有一手手活儿的,试探步不错,突破也更有节奏变化,甚至于背身打的也不错,很扎实。

    他身上的标签既然是个投手,那唐森索性就让他更纯粹一些。

    所以唐森为他增加了很多快速出手的训练。

    无论是挡拆后,还是无球跑动接球。

    尤其是挡拆之后的投篮-->>

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