能在总决赛的舞台上，把科比得分限制在20分以内，那他的作用比自己砍下20分还要大。

    而且魔术也不需要这个角色去得分，有麦迪和布朗呢。

    所以唐森有一个想法，你不是就要一个防守人嘛，那也别米勒，我试着给你培养一个不就完了。

    如果魔术杀入总决赛，那总决赛会在六月初举行，距离现在还有整整四个月时间。

    时间上应该是来得及的。

    唐森决定明天跟里弗斯聊一聊，讨论一下可行性。

    加练时间不长，一个小时都不到，唐森便早早打发众人回去休息。

    其实比赛完不出去浪，潇洒，回去就睡觉，休息的时间还是够的。

    第二天一早。

    PJ·布朗便早早从公寓出发。

    在魔术管理层的帮助下，他在水屋中心附近租了一套公寓。

    以他六百多万的年薪，买套别墅毫无压力。

    但没必要，他来奥兰多就是奋斗来的，有地方住就行。

    四点四十五，掐着点儿，他赶到了球队更衣室。

    竟然还不是第一个到的。

    像夸梅·布朗已经换好球衣，离开更衣室去球场准备了。

    “累啊？”

    旁边尤因看到PJ·布朗打哈且，笑着问了一句。

    PJ·布朗回过神来，连忙摇头。

    尤因拍着他肩膀道：“没事儿，习惯就好了，而且唐的训练，也不知道是不是错觉，反正我感觉早上的这次训练特别有效果，练的很爽。”

    其他时间的训练，也好，但远不如早上这一练那么过瘾。

    爽？

    PJ·布朗问什么意思。

    尤因也解释不清，只说他练了就知道了。

    心头压着疑惑，PJ·布朗跟着众人赶到训练馆。

    唐森已经赶到，拍拍手，直接招呼众人开始热身。

    都跟着练这么久了，也不用唐森再去带。

    但PJ·布朗是第一次，所以唐森冲他招招手，带着他一起热身。

    第一场训练，唐森一般会给个“下马威”。

    头衔，五点加榜样，还有信徒。

    PJ·布朗的信任度一般，加成只有很低的百分之16。

    但也够了。

    这四项加起来，加成高达106。

    这个加成，绝对能让PJ·布朗爽上天。

    果然，在这种高加成下，哪怕是热身的效果都直接拉满，让PJ·布朗立刻体验到热身完毕，浑身暖融融，心率拉高，精神抖擞的感觉。

    等热身完，众人就按部就班的根据训练计划进行。

    PJ·布朗这边，唐森一上来也跟他说了，要增重，同时强化他的核心，还有小腿的爆发力。

    这都是针对性的练他移动速度。

    药就不扎了，距离季后赛还有时间，现在系统的加成也高，正常练就行了。

    但为了增肌，蛋白粉这些辅助的药物还是不能少。

    饮食这块儿也要跟上，不吃肯定是不行的。

    唐森练的球员说少也不少了，所以像这种身体方面的训练，已经有不少成功的模板，可以说到了信手拈来的地步。

    随着训练展开，PJ·布朗很快就明白尤因所说，训练到爽是一种什么样的感觉了。

    训练这个东西，伴随着疲惫，酸痛，是枯燥，乏味，甚至于反人类的。

    它会随着训练的深入，不断的给你负面-->>

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