方言纳闷儿：

    “肉龙都没吃过？”

    索菲亚点点头。

    方言对着她说道：

    “在擀好的面皮上均匀地铺上一层肉馅，从面皮的一端开始，慢慢卷起来，卷的时候要尽量卷得紧实一些，把肉馅包裹在里面，卷成一个长条状的长龙，这个就叫肉龙。”

    “到时候蒸熟了再切成一小段一小段。”

    索菲亚似懂非懂的想了想，问道：

    “那不是跟包子似的嘛？”

    方言无语了，对知道她说道：

    “那你这么说，肉馅儿饺子也能叫包子。”

    索菲亚纠正：

    “我们叫馅儿饼。”

    “好吧。”方言转过头继续揉面。

    索菲亚看到一旁的猫吃完了跑到方言脚边卖萌打滚儿，她好奇的对着方言问道：

    “师父，你这么喜欢做饭，是有什么秘密吗？”

    “那确实有。”方言说道。

    索菲亚来了精神：

    “什么秘密？”

    方言顿了顿，停下手中动作，犹豫了三秒，才意味深长的说道：

    “嘴馋。”

    这下给索菲亚逗笑了：

    “哈哈……”

    她对着方言说道：

    “我也嘴馋，我也来学着做包子。”

    方言纠正：

    “什么包子，肉龙！”

    索菲亚点点头：

    “哦，对对，肉龙！”

    “……”

    接着方言让索菲亚帮忙烧火，今天用柴火灶。

    他则是继续掌控食材。

    揉面发面和馅儿。

    然后做肉龙上蒸屉。

    再把家里的鸡蛋洗了洗拿去水煮。

    这玩意儿后世有人说鸡蛋是堵心石。

    中医认为蛋黄属“滋腻”之品，“多食滞气”，可能阻滞中焦气机。

    不过一个人吃一个，方言不认为属于多食。

    当然还有中说法是水煮蛋性平、味甘，归脾、胃经，本有补益气血的作用。但蛋黄质黏滞，过量食用易生湿碍脾，导致痰湿内生。

    痰湿上扰的时候，脾失健运则痰湿积聚，痰浊上蒙心窍，就可能引发胸闷、心悸，类似“堵心”症状。

    也不是纯胡说，但是都有一个前提，就是多食。

    “嗐，你们这就忙起来了？”方言刚煮蛋，大姐就来了对着方言招呼。

    方言看了下时间，已经到六点出头了，大多数人要晨练和做早饭的都醒了。

    果不其然，大姐夫赵援朝也走了进来。

    “睡不着就起来做饭了。”方言对着大姐说道。

    “这边都上锅了，只需要看着火就行了。”

    大姐也是厨房老手了，看了看之后立马知道现在就只需要照看住火就行了。

    对着方言说道：

    “行了，这里交给我就好了，你去晨练吧。”

    方言点点头，然后走出了厨房。

    这会儿院子里的灯已经被点亮了，这是为了晨练特意加装的高瓦数灯泡。

    晨练的人都起来了，老胡，赵正义小朋友，还有一副还没睡醒的安东，这小子方言发现他有点体质柔弱，一点不像是正常毛子，吃的东西全长脑子了。

    方言招呼一声，然后众人就开始练习了起来。

    过-->>

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