震卦：震：亨。震来虩虩，笑言哑哑，震惊百里，不丧匕鬯。《彖》曰：“‘震，亨。震来虩虩’，恐致福也。‘笑言哑哑’，后有则也。‘震惊百里’，惊远而惧迩也。出可以守宗庙社稷，以为祭主也。”《象》曰：“洊雷，震。君子以恐惧修省。”

    内功心法:气自丹田上行至承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、凝气双掌。

    第十四式：损则有孚

    第十四式损则有孚:出自损卦，损就是不利的方面，和益卦相反。辞曰：“损，有孚”孚就是信用，辞曰：“自上至下谓之损”本句是说虽然守了信用但却没办成好事。此招出招和飞龙在天相似，自上而下，然损却接益，辞曰：“自下至上谓之益”，变招犹如异军突起，让人防不胜防。

    内功心法:气走手太阳小肠经，回任脉，下至气海玉堂上脘，至清冷渊.逆行至带脉，凝与手掌少府、少冲。

    掌势:大直若屈、大巧若拙、大辩若讷、大成若缺。

    第十五式：时乘六龙

    第十五式时乘六龙:出自乾卦，辞曰：“时乘六龙以御天”自古传说五岳为中华灵气之所在，每岳各有神龙镇守，加以姬黄帝（就是轩辕黄帝）之应龙，是为六龙。六龙齐出，王道浩然，其势之大，盖地铺天，为降龙十八掌最有王道正气的一招。

    内功心法:气走气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、凝气双掌。

    第十六式：龙战于野

    第十六式龙战于野:取意于周易中的坤卦，坤者为地，辞曰：“龙战于野，其血玄黄”，野在这里作为平地讲，玄指黑色，其血玄黄是说血改变了应有的颜色。按古代的思想,龙上在于天，中潜于渊，下见于田。“龙战于野，其道穷也”指的就是龙处在了不该处于的位置，他的力量同时也被激发了出来，出这招一般在于危难之时的奋力一博，正因为没有退路，所以此招才无所不辟！

    龙战于野:此乃降龙十八掌中十分奥妙的功夫，左臂右掌，均是可虚可实，非拘一格。用虚实相生，阴阳相参的手法扰乱对方,自己则可以趁虚而入，是一式诱敌策。

    内功心法: 真气通五枢、维道、足临泣、中封、中都、凝气二间、商阳、掌势:刚柔并济 阴阳相生。

    第十七式：履霜冰至

    第十七式履霜冰至:出自坤卦，辞曰：“履霜，坚冰至”踩到了霜，就应该想到大冰雪要来了。这招招如其名，初时似柔弱无力，但如敌人胆敢进招，就如暴雪突降，后劲无穷。履霜冰至:必须“吸一口气，两肘往上微抬,右拳左掌,直击横推，一快一慢的打出去。”掌法之中刚柔并济，正反相成，实是妙用无穷。为“降龙十八掌”中较为阴柔的一技。

    内功心法:气走任脉，行会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆、.上行至手少阴心经走极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄，凝于手掌神门穴。此式为降龙十八掌中至阴一招，足踏坤位，手处命门，心中守空字诀，以无意之意发掌，忌狠辣霸道,杀敌于无形。

    第十八式亢龙有悔

    第十八式亢龙有悔:降龙十八掌中最常使用的一招，取意于周易中的乾卦，乾代表天，辞曰：“亢龙，有悔”是说亢龙（飞向尽头的龙）虽然当世无敌，但力终有尽时，力尽则悔，悔不可及。亢龙有悔，盈不可久，此招重悔不重亢，后尽无穷。亢龙有悔:其招式为左腿微屈，右臂内弯，右掌划一圆圈，“呼”的一声，向外推去。

    内功心法:人身阳气集于督脉!气入丹田，通长强、走腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢筋、缩至阳、灵台、神道、身柱、-->>

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