，此刻他正盯着第二道的周兵。

    两人之间的身位交替变化，争夺着第五和第六的位置。

    周兵的步幅比南非选手更宽，但步频的衔接稍慢，每一次前摆都要比对手慢上0.1秒，这0.1秒的差距，就是两人反复拉扯的关键。

    南非选手的摆臂更具攻击性，肘部的摆动轨迹更贴近身体，减少了多余的晃动，这让他在保持步频的同时，节省了更多的体力。

    而在他们身后，阿什米德和休斯的身影已经落在了梯队末尾。

    阿什米德的弯道跑消耗了太多体力，直道段的步频明显下降，他的大腿肌肉已经出现了轻微的痉挛迹象，每一步蹬地都显得有些勉强。

    休斯则是因为弯道切入直道时的节奏失误，步频乱了之后，再想调整就难了。

    所以他的上肢摆动开始变形后，左右摆臂的幅度不一致，导致身体的重心不断晃动，速度自然一降再降。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    加特林左脚尖碾过那条发白的交界线时，全身的肌肉还浸着弯道里的拧转劲儿。

    左肩依旧向内扣着，像是被离心力拽着的帆，右臂摆动的幅度比左臂阔出一截，不是刻意的技术动作，是二十载赛场生涯刻进神经里的本能。

    脚掌落地时，外侧先蹭过塑胶，再顺着脚踝的弹性，把身体的倾斜度一寸寸掰正。

    风迎面撞过来，宛如带着跑道的焦糊味灌进鼻腔，他顶着一口气没换，任由弯道攒下的冲劲推着自己往前蹿。

    牙买加跑法。

    这里就需要顶住。

    可惜髋部的转动还是略微没跟上直道的节奏。

    每一次送髋都像是在跟身体里的惯性较劲，既要留住那股横向的力道，又要把它拧成向前的推力。

    他能感觉到后脚跟离地的瞬间，股后肌群传来一阵细微的酸胀，那是弯道发力的余韵。

    可加特林没理会，只是盯着前方的赛道，让每一步都踩在惯性的节点上。

    这里技术点不少。

    首先。

    加特林左脚尖碾过那条发白的交界线时，全身肌肉还残留着弯道的拧转张力，他此刻用的是不对称摆臂离心力抵消技术。

    其次右臂摆动幅度比左臂宽出三指，前摆时肩部顺势前送，后摆时背阔肌发力拉伸，通过上肢的力矩差，硬生生把身体从弯道的倾斜姿态拽回垂直。

    然后脚掌落地遵循外侧先触地过渡技术，外侧足弓先承接地面反作用力，再顺着脚踝的弹性，把力量传递到前掌，这个动作能避免因重心不稳导致的崴脚，同时将弯道的横向惯性转化为向前的推力。

    至于他刻意憋住一口气不换气，这是短跑的“憋气发力技巧”，短暂的屏息能让核心肌群瞬间绷紧，锁住躯干稳定性，不让离心力把身体拽向跑道外侧。

    砰砰砰砰砰。

    至于谢正业。

    谢正业冲出弯道时的选择，简直和加特林的沉稳老辣……判若云泥。

    让看台上不少攥着战术笔记的教练都忍不住坐直了身子。

    甚至有人下意识地攥紧了拳头。

    因为。

    这个东方年轻人。

    他压根没想着像加特林那样，循序渐进地消解离心力带来的身体倾斜，反而是把牙买加跑法的激进内核彻底贯彻到底。

    浑身上下透着一股不管不顾的狠劲。

    和加特林步步为营、精打细算的节奏比起来，反差强烈得让人忍不住诧异。

    忍不住心跳加速。

    要知道，在200米的赛道-->>

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