骨盆向前转动,进而拉长支撑腿的髋屈肌,让支撑腿蹬地时的肌肉收缩幅度更大,爆发力更强。
更关键的是,这种折迭提拉完全不依赖上肢的带动,而是靠下肢肌群的自主联动,避免了能量的跨部位损耗,让每一分力气都用在“向前跑”这件事上。
因此一直到直道接近150米的时候。
布雷克已经吃掉了,博尔特两个身位。
这个时候博尔特才想起来。
如果自己是弯道上的200米之神。
那么弯道之后,200米的直道之神。
不是自己。
别看那些解说员一个个都咋咋呼呼的喊着,弯道进直道,然后就是博尔特时间。
事实上。
你真的是专业人士就知道。
弯道进直道,然后正确的说法是……
然后就不是博尔特时间了。
尤其是碰到这种后程比自己强的选手。
你只有不碰到布雷克或者是约翰逊的时候。
才能这么说。
事实上真正的博尔特时间。
反而是在整个弯道上。
而不是在直道上。
这也算是体育迷的鉴盲器。
如果这个都分不清楚,几乎可以断定是伪田径迷。
看台上的观众,已经从最初的欢呼变成了惊呼。
他们能清晰地看到,那个被甩开的黑色影子,正在以一种肉眼可见的速度,一点点地蚕食着博尔特的优势。
布雷克的视线,始终盯着博尔特。
一分一秒都没有放松过。
你的的确确是200米弯道上的神。
我从来没有否认过这个问题。
但我也有我的优势。
尤塞恩。
只要进入了直道。
那么200米的后面。
我才是神。
你不再是了。
200米的大直道。
我才是掌控的神。
米尔斯也是这么告诉布雷克的。
弯道比不过没关系。
直道。
他也比不过你。
我很高兴,自己的两个弟子。
分别是最快的弯道和最快的直道。
你们两个分别掌管200米的前程和后程。
尤塞恩。
你的高光已经在弯道结束了。
接下来都是我的。
布雷克盯着博尔特,紧接着就祭出了自己的第5招。
藏在股四头肌的持续性等张收缩节奏里。
到了150米附近。
随着身体的乳酸堆积越来越多。
他的大腿前侧股四头肌,在高速跑动中绷出狰狞的线条,却没有丝毫的颤抖。
这得益于他彻底区别于博尔特的肌肉做功逻辑。
博尔特采用的是“发力-放松”的间歇式做功模式,肌肉收缩与舒张交替进行,虽能短暂缓解疲劳,却不可避免地出现动力输出的空窗期。
而布雷克则按照米尔斯的说法,让自己股四头肌始终保持着“持续性等张收缩”的状态,肌肉纤维在长度变化的过程中,张力始终维持在峰值区间。
这等于完全摒弃了发力间隙的松弛。
这种收缩模式看似对体能的消耗呈几何级攀升,却能让膝关-->>
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