率与前后表链的拉扯发力频率完全同步。

    通过躯干旋转产生额外力矩，传递至下肢双链。

    弥补下肢肌肉疲劳导致的发力不足。

    进一步提升二次极速的输出强度与持续时间。

    砰砰砰。

    再辅以双链肌纤维募集的疲劳态再优化。

    纤维分型适配。

    募集效率跃升。

    二次极速回归的动能核心是前后表链肌纤维募集的疲劳态再优化，经历60-70米快缩纤维过度激活引发的疲劳衰减后，中枢神经基于疲劳感知完成肌纤维分型的精准适配与募集模式重构。

    既然是重构。

    单一突破。

    肯定不行。

    还需要有……

    突破单一纤维依赖的束缚。

    因为实现不同分型纤维的分层激活、协同发力，即使在肌纤维收缩效率下降、代谢产物堆积的情况下。

    这时候，如果仍能通过募集效率跃升维持峰值收缩力……就意味着。

    你触碰到了这二次爆发的动能核心之一。

    无纤维募集优化则无二次极速的持续输出。

    更是苏神能在70米后实现极速回归的关键点。

    从纤维分型适配逻辑来看。

    0-60米阶段前后表链以快缩Ⅱx型纤维为主导募集对象，依托其极速收缩特性实现初始加速，但该类纤维疲劳阈值低、代谢消耗快。

    60-70米阶段已进入疲劳衰减期，收缩速度与力量大幅下滑，直接引发双链发力动能不足。

    二次爆发阶段，中枢神经通过肌梭与运动神经元的精准反馈，完成纤维分型的适配切换，不再追求单一纤维的极致激活。

    而是构建“核心主导+辅助代偿+储备补充”的分层适配体系。对于后表链，核心发力肌群优先募集疲劳程度相对较低的快缩Ⅱa型纤维。

    该类纤维兼具Ⅱx型纤维的收缩速度与Ⅰ型纤维的抗疲劳特性，能够在维持发力速度的同时延长发力持续时间，同时将已疲劳的Ⅱx型纤维切换为弹性辅助纤维，依托其残余弹性参与肌腱储能回弹，而非主动发力。

    减少无效消耗。

    对于前表链，摆动肌群则采用“Ⅰ型纤维稳节奏+Ⅱa型纤维提速度”的适配模。

    Ⅰ型纤维主导摆动过程中的离心稳定与节奏把控，避免疲劳状态下摆动失序。

    Ⅱa型纤维则精准激活于摆动加速关键期，弥补Ⅱx型纤维疲劳导致的加速不足。

    实现摆动速度的稳定维持。

    从募集效率跃升机制来看，二次爆发时的肌纤维募集突破0-60米的“同步全面募集”模式，转为“精准靶向募集+协同代偿募集”的高阶模式。

    这几年他可不白过。

    通过训练不断升级身体状态后。

    募集精准度与效率也跟着大幅提升。

    这是适配苏神神经调控优势的核心优化方向。

    一方面，中枢神经基于疲劳状态下的肌肉本体感觉反馈，精准识别前后表链各肌群中未完全疲劳的肌纤维集群。

    实施靶向激活，避免对已疲劳纤维的无效募集，减少能量浪费与代谢负担。

    让每一次神经冲动都能转化为有效收缩力。

    另一方面，启动跨肌群协同代偿募集机制，正在突破单一肌群纤维募集的局限。

    苏神身躯内里宛如火花重燃。

    后表链发力时，除核心臀大肌、腘绳肌外，中枢神经同步募集髋外旋肌群、小腿深层屈-->>

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