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    与此同时，肌肉疲劳状态下，苏神身体优化能量分配，进而尽量减少无关肌群的能量消耗，将有限能量优先供给前后表链核心肌群。

    确保双链储能与释放的能量需求。

    此外，双链间的能量传递路径重新疏通。

    核心筋膜与下肢筋膜在疲劳适应后，传导效率回升，让前表链储存的离心能量与后表链储存的弹性能量能够顺畅流转。

    形成“前表链储能-释放助力摆动-拉扯后表链储能-后表链释放助力蹬伸-拉扯前表链储能”的闭环。

    能量互馈高效无浪费。

    以支撑二次极速的持续输出。

    第三点就是双链时序耦合错位。

    拉扯与发力的相位差扩大。

    这个问题苏神的选择是双链时序耦合的疲劳态再精准。

    神经调控重构，相位差归零。

    二次极速回归的关键是前后表链时序耦合的再精准，经历60-70米的时序错位后，中枢神经通过反馈校准与疲劳适应，重构双链调控模式，实现拉扯与发力的相位差归零。

    即使在神经疲劳的情况下。

    仍能保持时序精准。

    确保推进力连续输出。

    这是二次爆发的神经基础。

    无时序精准耦合则无二次爆发的连续性。

    中枢神经的“疲劳态调控优化”是时序耦合再精准的核心，不同于0-60米的主动精准调控，二次爆发时是基于反馈的自适应调控，容错性更强。

    中枢神经通过肌梭、高尔基腱器官等本体感受器，快速感知双链发力与拉扯的时序偏差，实时发送调控指令，修正肌肉激活与抑制的时机。

    一是优化双链肌肉的激活时序，让前表链主动收缩摆动的启动时间，恰好滞后于后表链蹬伸发力的结束时间，避免前摆过早拉扯后表链，确保后表链力完全释放。

    二是优化双链肌肉的抑制时序，让后表链放松拉长的启动时间，恰好与前表链摆动加速的启动时间同步，让前表链拉扯力最大化，后表链蓄力最充分。

    三是优化双链发力节奏，统一拉扯与发力的频率，让前表链摆动频率与后表链蹬伸频率完全一致，避免节奏紊乱导致的力损耗。

    同时，神经肌肉的“快速激活-抑制”机制重新启动，且效率远超疲劳前，这是时序耦合再精准的关键保障。

    短跑中，双链协同需要肌肉快速激活发力、快速抑制放松，才能实现时序精准。

    60米后神经疲劳导致该机制效率下降，而二次爆发时，身体通过疲劳适应，让神经肌肉接头的传递效率提升。

    乙酰胆碱释放速度加快，又会让肌肉激活与抑制的切换时间缩短。

    那么苏神只能选择做——

    前表链从离心放松到向心收缩的切换。

    后表链从向心收缩到离心放松的切换。

    均实现精准调控。

    运转一心。

    此外，大脑运动皮层对双链的协同调控能力增强，将前后表链视为一个整体发力单元，而非独立肌群，调控指令更简洁、精准，避免了对单链的单独调控误差。

    也可以让双链时序耦合的相位差归零。

    推进力连续无断层。

    极速得以回归。

    紧接着就是第四个问题。

    双链力传导耦合断裂。

    支点与路径的衔接失效。

    苏神这里的解决办法是——

    双链力传导耦合的疲劳态再顺畅。

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