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    在启动阶段，罗杰斯通过持续有力的腿部蹬伸和摆臂动作，为身体提供稳定的动力。

    他的步幅和步频在启动过程中逐渐增加，通过合理的力量分配和节奏控制，以此来实现速度的平稳提升。

    罗杰斯还注重身体核心肌群的运用，通过核心肌群的稳定作用，保证腿部和手臂动作的协调一致，从而在0 - 10米阶段发挥出较好的启动水平。

    但。

    也就是这样了。

    没有别的亮点。

    就他现在的状态。

    其实是和张培猛差不多。

    都被半决赛的全力一枪。

    掏空了精气神。

    这里能做成这样。

    中规中矩。

    都已经是不容易。

    你可以说他没有什么亮点了。

    但是你不能说。

    他这里有多少槽点。

    作为一个半决赛，破了自己个人Pb的人。

    能够在这里保持这样的输出。

    已经很不错。

    老赵这边，曲臂起跑。

    启动技术注重起跑的身体协调性。

    这主要是，身高太高了。

    有没有博尔特那样的上帝宠儿天赋。

    那只能尽可能在启动的时候把身体的协调做好。

    这样才能为后面创造节奏。

    否则要是启动的时候，身体都不够协调。

    后面是要花费额外的精力去协调身体各部位的。

    重心越高的选手，花费的额外精力就越多。

    赵昊焕可不像后面还要花费精力干这些事。

    因此前面即便是选择了曲臂起跑。

    整体的偏向现在还是协调身体各部位为主。

    只见在启动过程中，赵昊焕通过协调的手臂和腿部动作，使身体保持平衡并向前加速。

    他的步幅和步频在启动阶段相对较为稳定。

    通过逐渐增加腿部的蹬伸力量和摆臂的幅度，实现速度的稳步提升。

    赵昊焕还注重呼吸的调节，在启动时保持均匀的呼吸，为身体提供充足的氧气，保证肌肉的正常工作，苏之呼吸调动熟练。

    当时张培猛这里，和他的半决赛有些判若两人。

    这个腿就像是灌了铅似的。

    冲出去的第一下他就知道。

    自己不可能和半决赛一样，把两项技术融合起来施展。

    只能做出取舍。

    没办法，最后还是选择了更加稳妥更加节约体能的三档起步。

    不是说他不想做别的。

    只是他现在不管是身体精神还是肌肉。

    都有些不那么受控制。

    能做到这样已经是技术不错。

    但是。

    即便是这些人启动的再好。

    甚至老鲍自己都跑出人生中大赛，启动最好的一枪。

    他本来以为。

    启动能够正常发挥就不错了。

    毕竟这是大赛决赛。

    可快他就知道……自己是想太多。

    这可是21世纪了。

    又不是上个世纪。

    2010年之后。

    不管你前面跑得多快，反应有多好。

    那都有一个绕不开的名字。>

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