众人吃了饭，歇了好一会才开始第三项，因为身上有负重，所有项目本要回到最初的五百个，血祭临时决定数目减半。

    没办法，包括麒麟在内所有人骨头依旧疼痛，要是再将第三项完整进行下去，恐怕出问题...也是从这天开始，第二、三项交换顺序，直到最后...

    九鼎琼浆真的神奇，第二天起来连骨头都恢复了！

    新的一天开始，所有项目也都进入了第二阶段，哑铃也由十公斤变成二十公斤。

    秋去春来，又是秋，第一天修行就是秋天，到今天已经整整一年！

    一年中背囊的重量已经上升到五十公斤；那一百公里还是耗时最长的项目；以一个时辰为准，每当背着负重只花一个时辰就能完成一百公里就会增加十公斤负重；木人桩也在五个月前由湘灵画上了句号，最先打断木人桩的麒麟打铁人桩到现在也有大半年了；双哑铃分别加到五十公斤，引体向上等项目的数量每增加一次负重都会重新从五百开始，之后再保持适当数目的增长...

    一年中每个人都有些变化，首先是身高，湘灵也有些抽条；其次是身材，变化最大的是三个男生，体魄健硕，男人味已经初具规模。冷嫣在魅狐精魄的滋养下前·凸·后·翘，多了几分成熟，湘灵带着不太明显的婴儿肥，依旧萌萌的。相同的是，经过一年如一日的修行，每个人眉宇之间都有着一丝坚毅。

    一年中风吹雨淋从未休息，三九天一袭单衣，三伏天身着棉袍。

    一周年的这一天，血祭让大家休息一天的建议被驳回，没有人想在这一天休息，他们想完成完整的一年！最终决定在第二天休息...

    休息这天无一例外全在房间睡觉，这是一年中唯一一次在床·上睡个整觉...没有特别的娱乐，就连晚上的大餐都是徐长天买回来的...他们知道今天只是休息...

    一年零两天，休息的第二天，咔咔声中麒麟打烂了铁人桩。

    一年零三个月的某天，咔咔声中湘灵为铁人桩画上了句号。

    一年零三个月的某天，每个人的负重也到了七十公斤，哑铃如是。

    一年零九个月的某天，啪的一声麒麟打断了石人的一肢。

    一年零十个月的某天，负重增加到一百公斤，哑铃如是。

    一年零十一个月的某天，这次换成冷嫣为石人桩画上了句号，湘灵后来居上在半个时辰前已经打碎了石人桩。

    冷嫣打碎石人桩的第二天，冷嫣和湘灵加入了血祭、麒麟、玉书的三人混战，混战的变成五人。

    差一周满两周年的那一天，众人背着一百公斤的负重在陪伴冷嫣和湘灵的情况下在一个时辰内完成了一百公里...炼体修行本能宣布完毕，但众人还是坚持了七天，坚持了整整两个周年...

    “两年，只休息一天。”

    “两年，风雨无阻。”

    “两年，在本应无忧无虑的年纪近乎虐·待的磨练自己。”

    “两年，除了晚上沐浴没有人放下背囊。”

    “两年，九鼎琼浆由乳白到清澈，再由乳白到乳白到无法吸收，潜能几乎全被激发。”

    “两年，流了无数的血和汗，没有泪。”

    “两年，没有一句抱怨。”

    “两年，友情不知不觉中向亲情靠近。”

    “两年，没有出过学院。”

    “两年，跟着晨跑的人越来越少。”

    “两年，受过嘲笑，受过怀疑。”

    “两年，只是两年，七百三十天，八千七百六十个时辰。”

    “孩子们辛苦了！我为你们骄傲！”

    “孩子们放下背囊！下面我宣布！炼体-->>

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