味和营养兼具的菜谱都给他弄了好几份，所以这段时间虽然训练强度明显的降了下来，但其实效果反倒更加明显了一些，以前疯狂训练的积累也终于爆发出来，让他的力量和耐力都已经分别增长了一个点。

    正盘算着下场比赛在楚玉面前扬眉吐气的楚阳可不知道自己在主教练的心里已经被轻轻地打了一个叉，他现在正哼着小曲，心情愉快地到机场接人。

    妈妈和姐姐来了。