第一百四十一章 健身中心(3/3)
她没想到这个外行人竟然还这么有自信,难道他没看到这里的训练强度么?不对,他应该完全就是个门外汉,对于器材强度没什么概念,根本看不出来这些训练背后的意义!
想到这里,莎莎心里有气,她眯了眯眼睛,决定要教训一下这个自大男!
“我们这里最厉害的是张广杰张教练,他曾经是省健美锦标赛的亚军,最擅长的……卧推吧!”
马乐一听点了点头:“那就是他了,我们来比那个什么卧推吧!”
莎莎心中暗笑,所谓卧推,说白了就是躺着用双手向上推杠铃,如果重量比较大,需要在有人保护的时候做,否则万一控制不住杠铃的重量,很容易弄伤自己。常练的老手一般没什么问题,这种不知深浅的自大男,绝对会吃苦头的!
ps:前两天临时有事出门了,刚刚回来,晚上还有应酬,没有时间码字更新,在这里说一声抱歉,对不起各位等更的读者了!