对自身各种战斗手段的融会贯通过程。

    特训时间之外的时间则是属于周恒。

    晚上8点到凌晨4点，他可以处理自己的事情，不管是修炼也好，还是休息也好，教官不会管，特训营也不会干涉。

    中午的半个小时，属于吃饭时间，一天一顿饭，一顿饭管一天。

    主食则是附带永久加成的特殊美食，以及五道可以临时增幅各道修行占据的特殊美食，可以说午饭美味且实用。

    pS：今日暂时三更，明日恢复四更一万字，在梳理后续剧情，调整大纲，请诸君见谅