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第2章 明天一起练(3/4)

一场,就多练一点。

    力量不足,就补力量。

    投篮不稳,就一遍遍调整动作。

    换成某位未来的GOAT,可能已经拿着地图,研究哪所高中阵容更豪华,准备把天赋带过去了。

    科比没有。

    他没有把天赋带去别处。

    他只是一次次把天赋带回了训练馆。

    这一点,王天一直很佩服。

    登记结束后,两人一起走出体育馆。

    科比一路没怎么说话。

    快到校门口时,他突然问:“你平时在哪训练?”

    “社区球馆,有时候去外面的场子。”

    “几点?”

    “放学以后。”

    “明天一起。”

    王天看向他:“你不是要参加校队选拔?”

    “选拔结束以后。”

    “你不累?”

    科比像是听到了一个很奇怪的问题:“训练为什么会累?”

    王天沉默了两秒。

    这句话放在别人嘴里像吹牛。

    放在科比嘴里,更像是他真的不理解。

    “行,一起练”

    王天点点头,又赶紧补充了一句:“但我不陪你练到半夜。”

    科比皱眉:“为什么?”

    “我妈会报警。”

    “她不知道你打篮球?”

    “知道。”

    王天叹了口气。

    “但她觉得晚上九点还不回家的孩子,要么失踪了,要么准备失踪。”

    科比听懂后,笑了起来。

    “你妈妈一直这样?”

    “她对我的生命安全比较重视。”

    “挺好的。”

    “当然,揍我的时候除外。”

    科比笑得更明显了。

    两人在校门口分开。

    系统提示随即出现在王天眼前。

    【个人训练规划生成完毕。】

    【第一阶段目标:重塑基础。】

    【周期:十二个月。】

    【训练重点:核心力量、双手控球、投篮稳定性、脚步协调、身体柔韧性。】

    【建议训练时长:每日四小时。】

    王天看着最后一行,脚步停住。

    【结合恢复功能,可提升至每日六小时。】

    六小时。

    王天看完,没有觉得轻松。

    每天上课、训练,回家以后还要帮父母做些事。

    四小时不是随便挤一挤就能出来的,更别说六个小时。

    可这份计划没有让他练超远三分,也没有弄出什么莫名其妙的任务。

    第一阶段全是基础。

    这正合他的想法。

    真正让他领先同龄人的,是脑子里那三十年的篮球知识。

    系统负责检测、分析,再把训练安排得更准确。

    它不会代替他流汗,更不会平白把能力塞进身体。

    王天在心里把时间重新排了一遍。

    王天边走边算时间。

    早上可以练控球和脚步。

    放学以后去练投篮、核心和对抗。

    周末时间最多。

    至于一天六七个小时?

    偶尔可以。
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