>    抱着木桩强度确实高了很多，坐到第25个的时候，花小龙就感觉到了压力。

    再次起身的时候，他看向白夜问道：

    “服不服？”

    白夜继续保持着节奏，回道：

    “你要不行了你就直说。”

    花小龙继续咬牙坚持，做到第40个的时候，腹肌已经有了明显的灼烧感，呼吸也越发的急促。

    再次挣扎着起来后，花小龙的眼神都有些空洞了。

    “你不累吗？”

    白夜笑了笑，语气轻松道：

    “我能陪你练一整天。”

    “不行了不行了，先休息会。”

    缓了两分钟后，两人开始第二轮PK。

    不出意外，卷腹依旧被白夜完虐。

    花小龙是真服气了。

    他虽然不是专业运动员，也比不上那些健身多年的高手，主要靠的是自律。

    但在普通人里，他的体力绝对算非常顶尖的。

    白夜虽然也不是专业的，但他的天赋实在太强了，体能简直跟怪物一样，这是真比不了...

    “上午先到这吧。”

    练完卷腹之后，花小龙有气无力的问道：

    “我现在都感觉眼冒金星，你怎么跟没事人一样？”

    “可能是状态好吧。”

    白夜谦虚道：

    “龙哥你也挺厉害的，我也是第一次碰到能陪我练这么久的。”

    白夜现在91的身体素质，跟花小龙PK多少有点酱味大鸡了。

    花小龙朝他翻了个白眼，以前这可都是自己跟别人说的话啊...

    “你们俩都很强好吧？”

    见他们拍完了，白泽凑过来说道：

    “不过老白你是真离谱，竟然把龙哥都给干趴下了，怪不得小小烟天天找我哭...”

    “哈哈哈。”

    白夜笑着回道：

    “我练小小烟的时候，强度可没有这么高，主要是他刚开始锻炼不太适应。”

    “哎，今天我算是炸单了...”花小龙玩笑道。

    “哈哈哈！~”

    休息的时间，大家都凑过来聊天，还有不少找花小龙合影拍视频的。

    回到酒店之后，都已经快十点了。

    两人随便吃了两口垫一垫，准备等着中午一起吃。

    午饭是花小龙的助理准备的，一如既往的干净。

    水煮鸡胸肉，水煮西兰花，糙米饭...

    早上练的太狠，花小龙是真饿了，大口大口的咬着鸡胸肉。

    “好吃！就是没啥味~”

    白夜把自己盘子里的鸡胸肉，也夹给了花小龙，关心道：

    “你瞧瞧你瘦的，多吃点...”

    白夜是真心佩服花小龙的自律，以前自己健身的时候，虽然也经常吃鸡胸肉。

    但至少会腌制后煎一下，或者加上其他的配菜炒一炒，水煮的是真吃不下去。

    再说了，没钱的时候吃鸡胸肉，有钱了还吃鸡胸肉，那自己不白赚钱了吗？

    “你不吃？那怎么补充蛋...”

    花小龙还没说完，就见白夜的助理王强拎着外卖袋走了进来，放在两人的桌上打开。

    两块还在滋滋冒油的战斧牛排，一盘黑椒牛肉芝士焗饭。

    “你那个热量太低了。”

    白夜呲牙笑道：

    “-->>

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