>
    “到。”

    “你脖子再歪，明天跑内道看够。”

    孙明赶紧看前面。

    “报告班长，我是在收集竞赛信息。”

    “你那叫看热闹。”

    “是，我不看了。”

    过了几步，陈飞压低声音。

    “盯最后一名，用耳朵，不用脖子。”

    这回孙明听懂了。

    一班最后一名是刘海。

    刘海要是掉队，一班整体分就的被拉下来。

    他没再贫。

    “是。”

    二班队形继续向前，不快，但间隔卡的很整。

    陈飞心里清楚，上午障碍场，一班靠肖龙腾把短板补起来了。

    现在换到跑道，短板还在。

    训练不是一道墙，过一次，不代表后面都能过。

    跑道会把每个人的底子重新摆出来。

    一班第一圈过半，刘海脚步越来越沉。

    肖龙腾的声音落下来。

    “步幅收半脚。”

    刘海回：“是。”

    “右脚落中线，别踩外侧。”

    “是。”

    王大山往队尾靠了一步。

    “刘海，疼不疼？”

    刘海喘的急。

    “报告班长，不疼。”

    肖龙腾没看他的脸，仍然盯着脚。

    新兵最容易犯的错，就是怕拖累班。

    疼也说不疼。

    刘海刚才那句，尾音压的太快。

    王大山也听出来了。

    “刘海，再问一遍，疼不疼？”

    刘海咽了下口水。

    “有点酸。”

    骂声到了嗓子口，王大山又压了回去。

    “酸可以，疼就喊。”

    “是。”

    二班从外道压过来。

    孙明这次没挑衅，只往队尾扫了一下。

    陈景行憋不住了。

    “孙明，你再看，我把你满分卷贴你脸上。”

    孙明立刻回嘴：“我这是关心兄弟班。”

    王大山和陈飞几乎同时开口。

    “闭嘴！”

    两个人的声音撞在一起。

    陈景行和孙明同时老实。

    雷战站在跑道边，把两班状态看在眼里，没有喊停。

    这种低强度训练，本来就是为了暴露问题。

    现在不暴露，后面武装五公里才会出事。

    第二圈开始，刘海右脚外偏更明显。

    肖龙腾往前半步。

    “刘海，听我口令。”

    刘海喘着点头。

    “嗯。”

    “左，右，左，右。”

    肖龙腾的节奏不快，每个字都卡在刘海落脚前。

    跟了十几步，刘海脚尖终于摆正一点。

    陈景行听着后面的口令，也跟着稳了下来。

    前排速度，李磊又压了半拍。

    王大山没阻止。

    现在不是抢分的时候，能把人完整带回来，比快十几秒重要。

    队伍进入弯道。

    跑道内侧有一小片碎石。

    不大，平时跑过去，没人会在-->>

本章未完，点击下一页继续阅读