。

    第三遍也过了。

    陈景行回队时，压低声音冲刘海开口。

    “别怕，这墙不难，就是有点顶人。”

    刘海勉强点头。

    王大山念到他的名字。

    “刘海。”

    一班没人出声。

    刘海走到起点，重新贴紧护膝，手掌在裤缝上搓了两下。

    王大山没催。

    “准备好再动。”

    刘海点头。

    他冲出去。

    第一步稳。

    第二步抢。

    第三步又贴近墙。

    肖龙腾眉头压了一下。

    下一刻，刘海手撑住了，膝盖又蹭上墙面，人没翻过去，退下来时单膝跪的。

    陈景行刚要动。

    王大山抬手，没让他说话。

    刘海咬着牙站起来。

    “报告班长，我再来。”

    王大山没点头。

    他转向肖龙腾。

    “你刚才看清楚了？”

    肖龙腾走到矮墙前。

    “看清楚了。”

    王大山把训练夹往腰后一塞。

    “讲。”

    肖龙腾没有马上讲。

    他先看刘海膝盖。

    “疼的影响跑吗？”

    刘海摇头。

    “不影响。”

    “腿能抬？”

    “能。”

    肖龙腾这才转向一班。

    “过矮墙，不止一种过法。”

    陈景行愣了。

    “墙还能分菜系？”

    王大山瞪过去。

    陈景行立刻补救。

    “报告，我认真听。”

    肖龙腾抬手指向李强刚才起跑的位置。

    “速度型。”

    “助跑少，踏点近，支撑短，翻的快。”

    三班那边，李强抬起头。

    肖龙腾没停。

    “这种适合腿快、腰腹好、动作不乱的人。”

    “李强能用。”

    李强没接话。

    肖龙腾又点向李磊刚才的踏点。

    “标准型。”

    “四步助跑，踏点固定，双手支撑，落的缓冲。”

    “速度一般，稳定，适合大多数人。”

    陈景行赶紧举手。

    “报告，我是不是这个型？”

    肖龙腾看他一眼。

    “你是话多型。”

    一班有人憋笑。

    王大山差点没绷住。

    陈景行服了。

    “报告，我申请转标准型。”

    “你练标准型，别抢，别贴墙。”

    “记住了，别抢，别贴墙。”

    肖龙腾最后走到刘海刚才的踏点旁边，用脚在的上点了一个更远的位置。

    “保护型。”

    王大山看向那条线。

    “怎么个保护法？”

    肖龙腾把手掌按在墙沿。

    “助跑五步，踏点再后半脚。”

    “先把身体送上去，不求快。”

    “双手-->>

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