养，这才胜过一味贵生。治国修身皆是同理，少为一己私欲索取，方能保全众人，保全本心。”

    老子缓缓点头：“厚己者累万民，轻己者安天下。生命之贵，贵在本心，不在金玉衣食。”

    本章白话译文

    百姓遭受饥饿，是因为在上位者收取赋税太多，所以陷于饥饿。

    百姓难以治理，是因为在上位者妄为多事，所以难以治理。

    百姓看轻死亡铤而走险，是因为在上位者过分厚养自己，所以百姓才不惜性命。

    所以，不把厚养自身当作要务的人，要胜过过分看重奉养自己的人。