“出拳要稳，腰部发力，把力气传递到手臂上，这样打出的拳才有力。”姜辰易一边演示，一边纠正孩子们的动作。

    除了百兽拳，每个孩子还要学习弓箭和刀的使用方法，姜辰易会根据孩子们的年龄和力气，为他们准备合适的武器，从基础的站姿、握法教起，循序渐进。

    “拉弓的时候，手臂要稳，眼睛要瞄准目标，屏住呼吸，再放手。”姜辰易手把手地教一个孩子拉弓，“慢慢来，不要急，多练习几次就好了。”

    在这些孩子中，姜玄稷的表现格外亮眼，虽然他只有三岁，却展现出了远超同龄人的力量和悟性。

    一次力量测试中，他竟然能举起三斤重的石头，臂力足够与五岁左右的孩子比拼，让族人们都啧啧称奇。

    “玄稷这孩子，真是随了族长，天生就有大力气。”火娅笑着说道，眼中满是喜爱。

    云也点点头：“而且悟性也高，族长教的百兽拳招式，他看几遍就能学会，比其他孩子学得都快。”

    姜辰易看着姜玄稷在训练场中认真练习的身影，心中满是欣慰：“这孩子是块好料子，以后好好培养，一定能成为部落的栋梁。”

    在教导孩子们的同时，姜辰易也没有停下自身的修炼，随着部落的发展壮大，族人们对他的信仰越来越深厚，信仰值也在不断累积。

    这些日子，他的三维属性也有了显著提升，精力达到了 1216/1216，神识提升至 1180/1180，唯有气血依旧停留在 1600/1600，始终无法突破。

    不过让他欣慰的是，随着属性的提升，他的寿命也累计增加了 40年，在这个寿命短暂的原始时代，这无疑是巨大的收获。

    “虽然气血还没突破，但精力和神识的提升也让实力增强了不少。”姜辰易心中暗道，“相信只要继续积累信仰值，总有一天能突破气血的瓶颈。”

    这一天，和往常一样，天刚蒙蒙亮，姜辰易在三女的温柔陪伴中醒来。

    火娅早已起身，正在准备早饭，空气中弥漫着粟米粥的香气；云坐在床边，轻轻梳理着长发；雨则抱着姜玄稷，低声哼着摇篮曲。

    “醒了？”云看到姜辰易睁开眼睛，脸上露出温柔的笑容，“要不要再睡一会儿？”

    姜辰易摇摇头，坐起身来，伸了个懒腰：“不了，该起来了，今天还要去看看孩子们的训练情况。”

    雨将姜玄稷递给姜辰易：“来，让爸爸抱抱。”

    姜辰易接过儿子，在他柔软的小脸上亲了亲，姜玄稷迷迷糊糊地睁开眼睛，看到姜辰易，立刻露出灿烂的笑容：“爸爸！”

    “乖儿子。”姜辰易心中暖意融融，抱着姜玄稷在床边坐下。

    火娅端来一盆温水：“族长，洗洗脸吧。”