休息片刻后，就到了练习百兽拳的时间。

    “好了，现在咱们开始练习百兽拳，大家跟着我做，注意动作要标准，发力要均匀。”姜辰易站在队伍最前面，大声说道。

    他深吸一口气，缓缓拉开架势，一招一式地演示起来。

    “熊式挥爪，发力从肩到臂，刚猛有力；狼式迂回，转身要快，重心要稳；鹰式振翅，舒展身体，凝聚气力……”

    这段时间，姜辰易从未间断过百兽拳的修炼。

    他又陆续观察模仿了不少动物的动作，比如穿山甲的钻劲、羚羊的闪避、山猫的扑击，如今已经将二十种野兽的动作融会贯通，拳法越来越娴熟。

    孩子们和旁边围观的族人们，都跟着姜辰易一起练习。

    呼喝声此起彼伏，动作整齐划一，场面十分热闹。

    姜辰易沉浸在拳法之中，只觉得浑身气血翻腾，每一个动作都流畅自然，仿佛与天地融为一体。

    他能清晰地感受到，每一种动物动作的精髓都在体内流淌，力量、速度、敏捷都在不断提升。

    就在他将二十种动物的动作连贯打完一遍，准备开始第二遍的时候。

    突然，脑海里响起了系统的提示音：“恭喜宿主，百兽拳已融会贯通二十种野兽动作，成功突破至二层！”

    “百兽拳二层效果：加持 10%的气血上限及精力上限，气血与精力恢复速度提升 10%。”

    姜辰易心中一震，随即涌起一股难以抑制的喜悦。

    他立刻查看自己的三维属性，果然已经有了新的变化：

    精力 850/850，

    气血 1300/1300，

    神识 900/900。

    再加上百兽拳二层 10%的加持，相当于精力和气血都间接提升了不少，这提升可真是不小！

    他能清晰地感觉到，体内的力量变得更加充盈，浑身充满了使不完的劲，之前练习带来的疲惫感也瞬间消散了不少。

    “这百兽拳果然厉害！”姜辰易暗自思忖。

    看来想要真正掌握这拳法的精髓，不仅要模仿动物的动作，还要反复练习，深刻领悟每一种动物动作的发力技巧和核心要义。

    只有这样，才能不断突破，发挥出拳法最大的威力。

    周围的族人们也察觉到了姜辰易的变化，纷纷停下动作，好奇地看着他。

    “族长，您刚才打拳的时候，好像跟以前不一样了！”姜大石大声说道，眼中满是敬佩。

    姜辰易回过神，笑着对众人说道：“百兽拳我已经突破到二层了，以后大家也要好好练习，只要勤加苦练，不仅能强身健体，还能提升战力。”

    众人一听，顿时欢呼起来，练习的热情更加高涨了。

    “我们一定好好练！”

    “跟着族长，咱们也能变得更厉害！”

    姜辰易看着众人热情高涨的样子，脸上露出了满意的笑容。

    又过了一周左右的日子，部落的春耕终于落下了帷幕。

    所有的农田都已播种完毕，嫩绿的幼苗钻出土壤，在春风中微微摇曳，透着勃勃生机。

    种植队的族人们总算能歇口气，姜辰易也做了新的安排，时不时让他们参与到狩猎队的行动中。

    在炎族部落，虽然平日里各有分工，耕种、狩猎、采矿、炼铁各司其职，但练兵从未有过片刻松懈。

    尤其是青壮年族人，姜辰易对他们的要求格外严格。

    用他的话说：“部落要想安稳，族人要想活命，就得人人能打仗，个个是勇士。”

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