代，属于那个在MIT实验室、在星宇科技初创阶段、在沪上某处高级公寓里独自居住的沈墨华。

    那是他自认为的、基于“营养效率最大化”和“操作极简化”原则而构建的**独居时自认为“高效营养”的解决方案**。

    蛋白质、碳水化合物、维生素矿物质，全部以最直接、最不需要烹饪技巧的方式获取，味道是次要的，甚至是可以忽略的参数。

    他已经很久没有碰过这些东西了。

    婚后，林清晓以她那种不容置疑的、带着强迫症和轻微“暴力”干预的方式，接管了他的饮食起居，这些“高效但难吃”的储备就被遗忘在了柜子深处。

    此刻，在这个林清晓暂时缺席、冰箱里的“便捷方案”却让他感到**犹豫**和潜在麻烦的晚上，这些旧日伙伴被重新**翻出**，仿佛一套备用的、他更熟悉其逻辑的应急预案被激活了。

    沈墨华脸上没有任何波澜，没有怀念，也没有对比产生的感慨。

    他**表情是一贯的冷静**，仿佛只是选择了一个更优的算法路径。

    他将蛋白粉罐子、泡面和蔬菜粉包放在光洁的操作台上。

    然后，他**熟练地**拿起电热水壶，走到直饮水龙头前接水。

    水壶注满，放回底座，按下开关，加热的嗡鸣声在异常安静的厨房里响起，成为此刻最主要的背景音。

    等待水开的间隙，他打开蛋白粉罐子，从里面取出那个同样有些旧了的塑料勺子，又从碗柜里拿出一个平时很少用到的、带有刻度的大号玻璃杯。

    按照罐身上早已模糊不清但深深刻在他记忆里的配比（大约是两勺蛋白粉），他将白色的粉末舀入杯中。

    接着，他撕开一包绿色的“速溶复合蔬菜粉”，将那些同样呈粉末状的物质也倒入杯中。

    两种粉末在杯底堆积，颜色分明。

    水烧开了，蒸汽顶着壶盖发出噗噗的声响。

    他提起水壶，将滚烫的开水缓缓冲入杯中，水流撞击粉末，激起一股混合着乳制品甜香和某种人工蔬菜味道的、并不算好闻的热气。

    他用勺子开始搅拌，动作**机械**而稳定，直到杯中的混合物变成一杯颜色略显浑浊、质地均匀的糊状液体。

    与此同时，他撕开那桶红烧牛肉面的包装，取下桶盖，将面饼和所有调料包一一放入。

    然后，他将水壶中剩余的开水注入面桶，水量刚好没过面饼。

    他拿起配套的塑料叉子，轻轻压住桶盖的边缘，确保密封，让面饼在高温下焖泡。

    整个过程中，他的**动作机械**，眼神平静无波，没有去看墙上那张详细的便签，也没有再瞥一眼身后那个装满“便捷”食材的冰箱。

    他就像在执行一段早已写好的、应对“独处且需进食”情境的代码，每一步都精准、高效，杜绝了任何不必要的变量和感官判断。

    厨房里弥漫开泡面浓烈的、带着人工调味品气息的香味，与他手中那杯蛋白粉蔬菜糊的怪异味道混合在一起。

    **环境透着冷清**。

    宽敞明亮的厨房，顶级品牌的厨具设备，光洁如新的操作台，一切都符合这个顶级公寓的规格。

    但此刻在这里进行的，却是如此简单、甚至堪称简陋的进食准备。

    只有电热水壶的余温在空气中微微扭曲光线，以及泡面桶盖边缘渐渐凝结的细小水珠，显示着一点微弱的“生活”痕迹。

    元宝不知何时跳上了旁边的高脚椅，蹲坐在那里，歪着头，琥珀色的眼睛静静地看着男主人这一系列操作，偶尔轻轻“喵”一声，不知是好奇，还是对那桶泡面产生了兴趣。

    沈墨华对-->>

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