来滑嫩诱人。
她下意识地抿了抿唇,随即强迫自己看向胡同深处,仿佛那奶酪是某种需要规避的卡路里陷阱。
沈墨华顺着她的目光看去,镜片后的眼神平静无波:“乳糖和添加糖结合,升糖指数不容乐观。”
林清晓终于忍不住,侧头瞥了他一眼,语气硬邦邦的:“没人问你。”
她加快脚步,走到了他前面,背脊挺得笔直,试图用行动隔绝那些诱人的香气和他无处不在的“科学分析”。
沈墨华看着她的背影,嘴角几不可察地动了一下,很快恢复平直。
他跟上她的步伐,没有再发表任何“营养学见解”。
他们穿过熙攘的人流,路过一个挂着鸟笼、几位老大爷正在下棋的胡同口,浓郁的市井生活气息扑面而来。
他们没有驻足,只是沿着青砖灰瓦的胡同墙根继续走。
在一个相对安静的转角,有一家看起来颇有些年头的酱菜园子,巨大的玻璃缸里腌着各式各样的酱菜,散发着咸香。
林清晓的脚步慢了下来,目光落在那些低盐分的雪里蕻和酱黄瓜上,眼神里流露出一丝符合她饮食标准的认可。
沈墨华这次保持了沉默。
他们又路过一家卖豆汁儿配焦圈的小店,那独特的发酵酸气飘来,林清晓微微蹙鼻,显然不在她的接受范围内。
最终,他们在一家看起来干净亮堂的京味面馆前停下。
店里主打各种面条,炸酱面、打卤面、茄丁面,配料实在。
“就这里吧。”
沈墨华率先掀开厚重的棉布门帘走了进去。
店内是典型的老北京装修,红木桌椅,墙上挂着京剧脸谱。
林清晓仔细地用纸巾擦拭了桌椅,才坐下。
沈墨华则相对随意。
各自点了一碗炸酱面和一碗西红柿打卤面。
面条很快端上来,炸酱面配着七八样时令菜码,色彩缤纷;打卤面汤头浓郁,西红柿鸡蛋卤看着颇有食欲。
林清晓小口吃着她的打卤面,动作斯文,刻意避开了过多的卤汁和面条,显然在严格控制碳水和盐分摄入。
沈墨华吃相优雅,但速度不慢,将炸酱与菜码、面条充分拌匀。
吃完面,走出店门,秋日午后的阳光正好,晒得人身上暖洋洋的。
路过一家著名的老字号糕点铺,门口排着队,浓郁的芝麻香、枣泥香阵阵飘来。
林清晓的脚步顿了顿,目光掠过那写着“豌豆黄”、“芸豆卷”、“糖耳朵”的招牌,喉间轻轻动了一下。但她很快收回视线,继续向前走。
“等一下。”沈墨华忽然开口。
他走向那家糕点铺,在林清晓略带诧异的目光中,排到了队伍末尾。他没有回头看她,只是安静地等待着。
几分钟后,他拿着一个印着老字号标志的纸袋走了回来,递给她。
林清晓没有接,眼神带着疑惑。
“豌豆黄,”沈墨华语气平淡,仿佛在汇报数据,“主要成分是豌豆,糖分含量相对可控,富含膳食纤维。芸豆卷,芸豆馅,外皮糯米,热量低于同等体积的奶油蛋糕。”
林清晓愣在原地,看着他手中的纸袋,又看看他没什么表情的脸。
她犹豫着,手指微微蜷缩。
“适度摄入复合碳水化合物有助于维持血糖稳定,”
沈墨华补充道,理由听起来无懈可击,
“论坛期间需要保持精力。这是经过筛选的选择。”
最终,林清晓接过了那个纸袋,指尖与他有了一瞬间-->>
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