：“被裁后，如何用一周时间重启人生？”脚本已经生成，林辰快速浏览了一遍——很扎实，从心态调整到技能盘点，从人脉梳理到机会挖掘，七个步骤，步步清晰。

    他打开剪映，导入系统生成的虚拟形象素材，开始剪辑。画面里，“苏老师”坐在简约的书房里，穿着米白色的针织衫，语气温和但有力：

    “很多朋友问我，被裁了，感觉天塌了，怎么办？我想说，天塌不下来。就算塌了，也得先找个地方躲一躲，然后想办法把天重新撑起来。”

    “今天给大家一个‘七天重启计划’。第一天，允许自己崩溃，但不超过二十四小时。第二天，盘点财务状况，算清楚你能撑多久。第三天……”

    林辰一边剪辑，一边在心里默念这些话。这些话是说给观众听的，也是说给他自己听的。三天前，他就是那个崩溃的人。但现在，他站起来了，不但站起来了，还要拉着更多人一起站起来。

    视频剪完，检查，加字幕，配乐，导出。上传抖音，编辑文案：“被优化不是终点，是重启的起点。七天计划，帮你找回人生主动权。今晚八点，苏老师直播间，我们详细聊。#裁员 #重启人生 #职场”

    发布。

    视频进入审核。

    林辰刷新后台，看前两条视频的数据。还在涨，只是增速放缓了。这是正常的，任何内容都有生命周期。他需要新的爆点，而今晚的直播，就是那个爆点。

    上午十点，林辰开始今天的流量投放。

    “系统，投放策略。”

    【根据前两日数据模型，建议今日分三波投放：】

    【第一波：上午10-12点，投1,000元，定向“职场焦虑”“中年危机”“失业”标签，撬动日间流量。】

    【第二波：下午3-6点，投1,500元，扩大人群范围，增加“女性用户”“宝妈”“家庭主妇”标签，为直播预热。】

    【第三波：直播期间，投2,000元，精准推送至已关注用户和潜在高意向用户。】

    【总计投放：4,500元】

    【预计撬动播放量：80-120万】

    【预计带来新增粉丝：8,000-12,000人】

    “执行。”

    【收到。第一波投放启动。】

    钱像水一样流出去。但林辰知道，这是必要的投资。在抖音这个流量为王的平台，没有投放，再好的内容也可能石沉大海。而他，赌不起。

    投放启动后，数据开始明显增长。新视频的播放量十分钟破万，半小时冲到五万。评论区又热闹起来，很多人问“苏老师今晚真的直播吗”“能连麦吗”“有没有优惠”。

    林辰挑了几个回复，然后关掉后台，强迫自己不去看数据。越看越焦虑，他需要保存精力，应对今晚的重头戏。

    中午，苏雨晴做了简单的饭菜。一家人围坐在餐桌前，气氛比前几天轻松很多。林建国的血糖稳定在6.8，王秀英的腰也好多了，能自己坐下站起，不用人扶。

    “辰辰，”林建国吃了口菜，突然说，“你那工作……要是太累，就歇歇。爸这儿还有点退休金，能顶一阵。”

    “不用，爸。”林辰说，“我能行。”

    “真能行？”

    “真能行。”

    王秀英给他夹了块肉：“多吃点，补补。你看你瘦的。”

    林辰点头，大口吃饭。他需要体力，需要精力，需要撑过今晚。

    吃完饭，苏雨晴收拾碗筷，林辰回书房，开始准备直播的最后一轮彩排。

    3

    下午两点，直播倒计时六小时。
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