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冯宁宁皱眉:“肩膀放松,核心收紧,再来。”
第二个女孩走上去。
比第一个好一点,但还是有点僵硬。
冯宁宁没说话,示意下一个。
一个一个走完,轮到陆灵菲。
她走上去。
深吸一口气,然后迈步。
核心发力,腰背挺直,肩膀放松。
目视前方,下巴微收。
手臂自然摆动,步伐稳定。
一步一步,走得稳稳当当。
走到尽头,转身,走回来。
她停下来,看向冯宁宁。
冯宁宁看着她,眼睛微微亮了一下。
“你确定没学过?”
陆灵菲摇头:“没有。”
冯宁宁看了她好几秒。
然后她笑了。
“行,你过关了。”
“后面不用练这个了,在旁边歇着吧。”
陆灵菲愣了一下。
然后她点点头,走到旁边,靠着墙站好。
心里有点得意。
——上辈子练了那么久,果然没白练。
——虽然换了身体,但感觉还在。
——瑜伽也没白练。
——这波稳了。
她靠在墙上,看着林小雨和吴佳佳一个一个走上去。
林小雨走得有点紧张,但整体还不错。
冯宁宁在旁边指点:“核心再收紧一点,步子别太大……”
林小雨点头,调整了一下,再走一遍,好多了。
吴佳佳走上去。
冷艳的气质,配上稳稳的步伐,看起来像是模特在走T台。
冯宁宁看着,微微点头。
“很好,保持这个状态。”
吴佳佳嘴角微微上扬了一点。
陆灵菲在旁边看着,心里挺高兴。
——这两个人,能行的。
——以后的路,会比上辈子好走很多。
两个小时很快过去。
下课了。
女孩们三三两两地往外走,有的在聊天,有的在擦汗。
陆灵菲三个人去更衣室换了衣服,出来的时候,教室已经空了。
只有冯宁宁还站在镜子前面,对着镜子做动作。
陆灵菲走过去。
“冯老师,我们先走了。”
冯宁宁转头看她。
“嗯,今天表现不错。”
她顿了顿。
“你那个走姿,练了多久?”
陆灵菲:“没怎么练过,就是最近在家练瑜伽。”
冯宁宁看着她微微点头:“明天同一时间,别迟到。”
陆灵菲点头:“好的,冯老师再见。”
三个人走出写字楼。
夜色已经很深了。
刘明睿还站在车旁边。
还是那个位置,还是那个姿势。
背靠着车门,低着头看手机。
听到脚步声,他抬起头。
目光落在陆灵菲身上,一秒,两秒。
然后他收起手机,拉开副驾驶的门。
“走吧。”
陆灵菲走过去,却没上车。
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