在“八节八劲、骨节鸣箫”里，冬至正对人体二十四椎最末尾——第五腰椎。

    在这日炼养元气，便要以尾椎接地气，引地下寒气入体，先扛过一夜至阴至寒，等阴极而衰，方能接引地底初生阳气，谓之“一阳复生”。

    “心法说得玄乎，其实不过是贴地而坐，以尾闾接地气，挨冻罢了。”

    陈图南只坐了片刻，便觉地底寒气一股股往骨头缝里钻。

    天津的冬天，冷得能冻死人。无炕无炉，寻常人在外头冻上半宿，便有性命之忧。

    “难怪说这是化劲炼髓的法门。普通人谁敢在冬至夜露天坐一整晚？便是壮汉，十有八九也要冻出病来。便是暗劲高手，这般坐一夜，不冻死，也要落一身寒邪入骨、风湿寒腿，重则伤了肾阳，一辈子都养不回来。”

    这也是当年八卦门董公不轻易外传此法的缘由。

    一则怕传错了人，养出祸患；二则修炼太过凶险，一个不慎，便是终身暗伤。

    后来几代门人反复修补，才创出一套揉身搓穴的法子：双手搓热，擦命门、肾俞三十六遍，再搓涌泉穴，引火归元，方能熬过寒夜。

    可陈图南用不着。

    呼~

    吸~

    他呼吸渐缓，心跳渐慢，整个人如雪地冬眠的黑熊，气息微不可闻。

    这是道教丹道《如意真铨》里的呼吸法门，在守元气、抗寒邪上，比那套揉身之法，高出不知多少层级。

    就这么着，陈图南在数九寒天的地上，盘膝坐了整整一夜。

    寒气一层层渗进骨髓，尤其是对应冬至的那节腰椎，隐隐有气流在空腔里轻响，如细竹吹箫。

    天一亮，丫鬟们出门一看，见七爷竟在院里静坐，一个个吓得脸都白了：

    “七爷！这么冷的天，怎么在外头坐着！快拿衣裳来！”

    陆南蕉也早被吵醒，她虽知道丈夫今日要练功，却不懂其中深浅，只慌着叫人去请黄管家。

    黄管家赶来一看，反倒松了口气，对陆南蕉道：

    “少奶奶放心，七爷这是在练功。您瞧他面色，哪有半分受冻的样子？”

    他心里却暗暗称奇。

    当年老爷练这功夫，坐一夜，次日也是唇色发白。

    可七爷这般模样，竟像只是闭目歇了歇。

    “那图南要坐到什么时候？”陆南蕉急问。

    黄管家看了看天色，摇头道：“说不准，得等地气上来。”

    陆南蕉一听，连忙小步跑到那根竹管旁，眼睛一眨不眨，死死盯着。

    黄管家见状，顿时明白了，脸上露出笑意：

    “原来七爷早有准备。”

    就这么静静等着，直到日上三竿，日头正盛——这是一天里阳气最足的时辰。

    老辈人都懂这阴阳道理：

    夜半子时，阴盛阳衰，阴气重得能压得人喘不过气；到了正午午时三刻，便是阳盛阴衰，日头毒得能晒化冰，也是一天里至阳的光景。

    过去话本里常说，狐魅女鬼专挑夜半子时出来作祟，怕的就是阳气；

    而菜市口砍头，必选午时三刻，图的就是这至阳之气能压得住亡魂邪祟，不叫它们作乱。

    子阴午阳。

    这些说法虽带着几分封建迷信的影子，可大地里流转的阳气，却是实打实存在的，半点做不了假。

    只见陆南蕉低呼一声，手指着那截竹管，声音都发颤：“动了！狐毛动了！”

    众人齐刷刷看过去，只见竹管里那十几根轻得像柳絮的狐绒毛，竟被一股说不清-->>

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