理塘的清晨，是被远处长青春科尔寺传来的低沉诵经声唤醒的。

    天刚蒙蒙亮，淡青色的天光漫过藏式民宿的雕花窗棂，带着高原独有的清冽凉意，混着院子里煨桑炉飘来的淡淡松烟与酥油香气，漫进了房间里。江霖醒来的时候，身边的刘心玥还睡得安稳，念念像只温顺的小猫，窝在妈妈和爸爸中间，小身子蜷成一团，长长的睫毛垂着，小嘴巴时不时抿一下，睡得格外香甜。

    他轻手轻脚地坐起身，没敢惊动母女俩，只是靠着床头缓了缓神。刚坐起来的瞬间，一股轻微的闷胀感就从太阳穴蔓延开来，带着一点点昏沉，呼吸也比在平原时要沉一些，是高原反应最常见的轻微症状。

    他心里清楚，这是身体的正常反应。前一天还在海拔不足五百米的蓉城平原，十几个小时里飞机转汽车，骤然扎进海拔四千米以上的世界高城，再加上之前为了宴席连轴奔波，身体本就带着疲惫，哪怕他常年健身、体质再好，也扛不住海拔骤升带来的生理落差。好在症状很轻，只是轻微的头闷乏力，没有头痛、恶心的剧烈反应，完全在可控范围内。

    江霖轻轻揉了揉太阳穴，放缓了呼吸，慢慢适应着高原的氧气浓度。他没敢惊动妻女，轻手轻脚地起身，拿上洗漱用品走出了房间。

    民宿的院子里，老板格桑已经起来了，正拿着扫帚打扫院子，看到江霖出来，立刻笑着停下手里的活，用带着藏腔的普通话打招呼：“早啊江师傅，睡得怎么样？有没有头疼、胸闷？”

    “早，格桑老板。睡得挺好的，就是有点轻微的头闷，不碍事。”江霖笑着点了点头，走到院角的水龙头边，掬起一捧冰凉的山泉水扑在脸上，瞬间清醒了不少。

    “正常的，我们理塘海拔四千多米，你们从内地平原过来，多多少少都会有点反应，别担心。”格桑走过来，递给他一杯温热的酥油茶，“喝点这个，能缓解高反，暖暖身子。记住啊，今天不管去哪，都慢走，别跑跳，别大声说话，更不能硬撑，不舒服就立刻歇着，吸氧，知道吗？”

    江霖接过酥油茶，道了声谢，小口喝着。温热的酥油茶顺着喉咙滑下去，带着淡淡的奶香和咸香，暖意瞬间蔓延到四肢百骸，头闷的感觉都缓解了几分。他点了点头：“知道了，谢谢你格桑老板，我们今天打算去长青春科尔寺看看，你有什么要叮嘱的吗？”

    一听要去寺庙，格桑的神色立刻认真了几分，细细地叮嘱起来：“长青春科尔寺是我们康南最大的寺庙，有四百多年历史了，规矩要守好。第一，进寺庙要顺时针走，转经筒、转白塔，都要从左往右转，不能反着来；第二，殿里面不能拍照，不能大声喧哗，不能戴帽子、墨镜进主殿；第三，寺庙在北山坡上，要爬台阶，海拔比县城还高五十多米，你本来就有高反，爬台阶一定要慢，走几步歇一歇，千万别着急往上冲，知道吗？”

    他顿了顿，又补充道：“寺庙门口有正规的供灯处，你们想祈福的话，可以供三盏平安灯，给家人求个平安顺遂，最灵的。要是遇到寺里的僧人、转经的老乡，别乱拍，想拍的话先问人家同不同意，我们藏族人，最看重这个。”

    江霖认认真真地听着，把每一句叮嘱都牢牢记在了心里，连连道谢。他向来对不同的文化、不同的信仰，抱着最大的敬畏之心，更何况是带着妻女来祈福，更是半点规矩都不敢错。

    等他洗漱完，喝完一杯酥油茶回到房间的时候，刘心玥已经醒了，正坐在床边给念念穿衣服。小姑娘刚睡醒，头发乱糟糟的，揉着眼睛，看到江霖进来，立刻张开小胳膊，奶声奶气地喊：“爸爸！早上好！”

    “宝贝早上好。”江霖笑着走过去，在女儿软乎乎的小脸上亲了一口，伸手摸了摸她的额头，温度正常，没有任何不适，心里松了口气。小孩子的适应能力往往比大人强，念念昨天到了理塘，除了一开始有点喘，之后活蹦乱跳的，半点高反的症状都没有，让他和刘心玥都省了不少-->>

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