锤自己没练过，二十四式太极拳还是打得有模有样。

    实在不行还可以聊自由搏击，虽然没在1974年东南亚打过自由搏击，但自己好歹也报过班，练习时长两年半。

    …………

    PS：苏联的“西斯特码”，被称之为“俄式太极拳”，借鉴了华夏太极拳的“借力打力”和“四两拨千斤”，作为克格勃的专属格斗术，民间禁习，直到解体以后才被披露。