这个冬天好好藏一藏。（给自己的偷懒找个借口，哈哈。）

    冬天藏好了，春天才有生发的底气。

    大家也多注意休息。

    为什么说百病生于气，因为生气是最灭阳的。

    尤其是这几天阳气初生，上面提到了“四气调神”，大家注意保护好自己内在刚刚生发的这一丝阳。

    正文刚好写到了生气的卡点，为了不影响大家的心情，我加一下番外，节奏写慢一点儿，错过这几天先，哈哈。

    大家的公开留言我基本都能看到，群里的提问一般是来不及看。