了踢脚边：“两膝间距过宽。”

    方青禹面色不变，重新改变姿势。

    秦教这才走向下一个。

    在练武之前，方青禹觉得这是对身体素质以及悟性的考验。

    没想到练了桩功，第一个考验是对身体的掌控。

    涩...太涩了！！

    定山根就好像在重新教你，如何学会开一台年久失修的拖拉机。

    浑身上下都透露出一个涩字。

    累倒是不累。

    但是身体各个零件，都在告诉你不行了，开不动了。

    这种意识会让人不自觉停下。

    其他学员也是如此。

    陆陆续续倒下哀嚎的声音响起。

    很快场上就只剩下一些老学员和方青禹。

    站在最后头的秦教一看，眼神微愕。

    齐昊这小子，难道还真找了个天才过来？？？

    殊不知，方青禹现在完全就是看着眼前的书本苦苦支撑。

    职业谱系图第二页。

    【武术学徒职业激活中（8/100）】

    【激活经验+1】

    不知过了多久。

    直到方青禹感觉到肩膀上搭了把手，才彻底坚持不住。

    好在这只手扶住了他，没让他摔倒。

    “谢谢秦教。”

    方青禹转头看去，点头道谢。

    “以前练过？”

    秦教慢慢让方青禹坐到地上，微微皱眉问道。

    “没，第一次接触。”

    方青禹愣了愣神摇摇头。

    “不错。”

    秦教这才淡淡点点头，走到最前方。

    “休息半小时，最好不要坐着不动，尽量活动活动筋骨。”

    说罢便走向场边。

    学员们立刻炸开锅，原本忍着的哀嚎立刻释放出来。

    累倒是不累...

    但是疼。

    包括方青禹也是如此。

    他现在感觉浑身的肌肉像是被针扎一般。

    不过看着激活进度已经来到百分之11的职业面板，仿佛疼痛都轻了一分。

    当任何东西拥有进度条后，内心的动力会被无限放大。

    “牛啊，青子！”

    恰时齐昊也训练结束，凑过来拍了拍方青禹的肩膀。

    他在另一边训练，偶尔也会关注一下这边的情况。

    “嘶...疼疼疼。”

    方青禹倒吸一口凉气。

    “没事，大胆练，等下课了，我带你去爽一爽。”

    齐昊听着好笑，当初他也是这么走过来，随后凑到旁边挑了挑眉，低声道。

    方青禹神情古怪看着他。

    怎么看，怎么猥琐。

    很快半个小时过去，秦教重新走回来。

    这次学员被分成两批。

    第一批，方青禹等人还是继续训练定山根。

    其他人则是训练下一式桩功。

    就这样循环了两个轮次。

    “停吧。”

    秦教突然喊住方青禹。

    方青禹缓缓直起身，面露疑惑。

    “你的进度可以去学第二式了。”

    秦教带着方青禹来到练第二式的学员人群中。

    从旁边木架-->>

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