的，身体自然就会吸收。

    那些互相冲突的、迷信的、有害的部分，全被他像剔骨头一样剔了出去。

    剩下的精华，像百川归海一样，全融进了他原本的吐纳诀里。

    现在的吐纳诀，其实应该叫“周氏养生真经”才对。