几颗炒熟的花生米，陈舟不喜欢吃花生仁，就一个儿没放。

    除了保障家庭成员在厨房烹饪中的参与感，《如何用美食来经营和谐家庭关系》还提到——

    谁做饭听谁的。

    这可能也是为什么只有小孩挑食，而很少听说大人挑食。

    因为大人挑的食，他们根本不买。