“高频率时，跑两步一吸气，然后在一步之内把吸到肺里的气呼出去。”

    “高频时需要用口鼻同时呼吸。”

    “可现在不是古代啊...”

    “路上汽车尾气这么多，要是嘴巴鼻子一起呼吸，跑完扁桃体就得发炎...”

    “也不对，练武之后身体素质强了不知道多少倍。”

    “我应该抗得住汽车尾气...吧？”

    ... ...

    回想了一遍草上飞里记载的内容。

    确定无误后，杨巅率先迈出左脚。

    起初时，因为身体肌肉有些不协调，杨巅虽然知道该怎么发力，但跑起来总归是有些磕磕绊绊的。

    但随着面板上能量开始消耗，杨巅的身体也自发的开始适应起‘草上飞’的跑步姿势、呼吸频率。

    从最开始的磕磕绊绊，逐渐变得游刃有余。

    等跑完20公里，来到一个小斜坡上，能遥遥看到那片熟悉的农家小院时，杨巅已经彻底习惯了草上飞的奔跑姿态。

    ‘从这里到家差不多还剩下500米。’

    ‘试试全力跑多久能跑完500米！’

    念头生起的同时，杨巅已经压下了身子，同时把手机拿在了手里。

    随着手机上计时器开启，身子前倾的杨巅脚掌猛地一用力。

    下一刻，他就带起一阵“咻~”的风啸声，化作一道黑影，冲进了桃源村。

    村口大树下。

    手里拿着颗‘红車’的杨国颂摸了摸自己花白的头发，摇头晃脑朝着周围看了几眼。

    坐在他对面，头发同样花白，但比杨颂更为稀疏的杨国栋见他这副模样，忍不住敲了敲棋盘：

    “干嘛呢，干嘛呢？”

    “你东张西望干嘛呢？”

    “咋滴，是准备悔棋还是准备偷子？”

    杨国颂脸色郑重：

    “老栋，你刚有没有感觉到有个大黑耗子“嗖”的一下从我们边上跑了过去？”

    说着他还摸了摸自己头发：

    “你看我这头发，刚才还飘起来了。”

    杨国栋伸手拍开杨国颂悄咪咪伸向棋盘的左手：

    “还头发飘起来了。”

    “我看你是心飘了。”

    “再给老子耍心眼子，老子换个人下棋...”

    ... ...

    喘着粗气在自家院门外停下的杨巅，当然不知道村口两老头之间发生的趣事。

    一手撑在膝盖上，一手拿起手机按下暂停键。

    看到手机上显示的时间后，杨巅脸上不由露出了一丝喜意。

    “17.2秒。”

    跑500米，只用了17.2秒，什么概念？

    奔跑秒速超过29米。

    时速突破100公里！

    就算借了下坡优势，且最后这段路是冲刺跑，无法持久。

    但这也很离谱了！

    而且按照正常跑步速度，杨巅觉得以自己现在体力，一小时里跑个80公里还是没什么问题的。

    再唤出面板看了眼。

    草上飞后边的进度条进度，已经达到了20.8%。

    ‘差不多跑1公里涨1%熟练度？’

    ‘努努力，今天就能跑完！’

    ‘也不知道肝出特质以后，奔跑速度又提升多少...’

    期待中，已经调整好呼吸的杨巅看向身前-->>

本章未完，点击下一页继续阅读