三千对十万的大战在即，实力当然是越强越好。

    至于拿元精修炼什么，他也早有计划，三千打十万，体魄最重要，当然要淬炼剑体。

    当下他运转剑体第四阶段“炼脏腑”心法，开始淬炼心脏。

    炼脏腑的难度，相比炼筋骨乃是倍增，如果按部就班修炼，哪怕有双修道侣，也不知要多久才能完成。

    而元精不愧是双龙世界第一宝药，当陆沉直接炼化元精，淬炼心脏，修炼进度顿时以肉眼可见的速度飞快飙升。

    渐渐地，他的心跳速度越来越慢，劲力却越来越强，而随着心脏劲力变强，他的肉身力量也在不断提升。

    随着心脏淬炼进度越来越高，他心脏隐隐散发出火光似的赤红光芒。

    那赤红光芒，甚至透出肌肉、皮肤，映照到外界，将整个小厅映得一片暗红。

    不知过了多久。

    陆沉身上衣裳，忽然冒出青烟，接着开始蜷曲，焦化，最后更是轰地一声，燃烧起来，几息之间，衣裳便已悉数化为灰烬，连紫檀木坐榻都受到波及，表面出现炭化痕迹。

    眼看坐榻都开始冒烟。

    陆沉身上的红光忽然渐渐收敛，皮肤又变回常色。

    跟着他睁开双眼，并起剑指，指尖射出三尺气剑，随着他默运玄功，无形气剑隐隐透出红光，散发出惊人热力。

    “哈，火焰剑！”

    陆沉哈地一笑：

    “比大轮明王的火焰刀犀利无数倍啊！”

    耗尽所获元精，陆沉也不过堪堪将心脏淬炼成功。

    而收获，除了更强的体力、力量，比体表还要坚韧的心脏，以及对火焰、高温的耐受能力，还有这能够融金化铁的“心火之剑”！

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