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第263章 双变向(2/4)

r>    唐森一一去调整他的细节。

    一次次尝试下来,他进步极快,光整套动作来说,已经像模像样了。

    唐森这才进入下一步,拍了拍自己的腿,道:“还有,注意防守人的前侧脚。”

    “你的目标是向左滑步出手,所以最后变向的那一下,你要注意去攻击对手的前侧脚。”

    “也就是说,在对手双脚不同站位的时候,比如平行站位,那你就需要在你向右坠步向前的时候,逼迫他左脚后移,右脚前探,然后直接向左变向,攻击他前侧右脚。”

    “而反过来的话,防守人很快会阅读到你的策略,然后针对性的调整脚的站位。”

    NBA级别的球员有这种能力,你连续打两个,他就能发现问题,然后针对性的调整。

    “这种情况下,你就得灵活一些。”

    唐森要来球,继续演示。

    “比如他前侧脚相反,逼迫你往右侧变向的时候,那你可以在坠步向前的时候,增加一个停顿,然后不变向,直接就向右侧去突破。”

    唐森想让普林斯只往左侧滑步去出手,但招式一旦固定的话,就容易被对手针对。

    所以还可以向右,选择其他的进攻手段。

    比如突破。

    突破之后,再进行急停跳投。

    “或者直接拉回跳投。”

    唐森坠步向前,又顺势拉回,直接原地起跳出手。

    前摇动作不变,但后续的变化却有很多选择。

    普林斯懂了。

    唐森也不废话,招呼他的陪练直接上,和他进行实战演练。

    【实践出真知】

    对练中,他才能练出效果。

    说是给普林斯上了很多徽章效果,可他的进步依旧让唐森觉得快。

    训练结束,他就已经练的有模有样了。

    动作足够流畅。

    出手那一下,节奏找的也很对。

    这个进度,快的有点儿吓人。

    唐森想来想去,只能归咎于他前置技术已经练的足够娴熟。

    因为说到底还是那一套东西。

    而这套东西,他已经练了两个多月,无比熟练。

    增加一个简单的变向,对于他这种级别的球员来说,并不是很费劲的事情。

    这是好事儿。

    唐森觉得这种打法挺适合普林斯的。

    他有身高臂长的优势,就得努力发挥出来。

    当天下午。

    全队在特德斯基的带领下,进行恢复训练。

    一场高强度的比赛之后,身体不免出现肌肉紧张的情况。

    通过针对性的训练,可以恢复肌肉状态。

    静态居多,所以相对轻松。

    休息时,华莱士好奇的问普林斯上午是不是来训练了。

    普林斯点头。

    华莱士瞬间来了兴趣,问练了什么。

    一个赛季了,除了姚明,唐森很少给某个球员单独开小灶。

    普林斯性格不张扬,有些腼腆,道:“其实也没什么,就是练了练新的进攻技术。”

    “哦,什么新招式?”

    华莱士却眼前一亮,好奇追问。

    说着,还想要拉普林斯领教一下。

    普林斯哭笑不得的说自己刚开始练。

    但拗不过华莱士的好奇,还有其他队友的起哄,见远处唐森等人没理会,便拿球试了一下。
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