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第133章 中国之行的意外收获(4/5)


    唐森一下子来了兴趣。

    看来这次中国行,还有意外收获呢。

    最终,东方队23分大胜双鹿。

    比赛一结束,唐森立刻起身,往场上走去。

    刘玉栋爆砍46分,被记者拉住采访。

    采访完,他转身要回更衣室,突然被一人拦下。

    “你好。”唐森微笑着打招呼。

    刘玉栋向唐森身后的姚明递出一个询问的眼神。

    姚明急忙介绍了唐森。

    “知道了,你经纪人给你找的那个美国训练师。”刘玉栋恍然大悟。

    之前姚明被东方队禁赛,媒体大肆报道过,挖出了原因。

    说是找了NBA的训练师,然后在训练理念上和东方队有冲突。

    “有事吗?”刘玉栋和唐森握握手。

    唐森跟着刘玉栋往更衣室走,边走边提出了自己的疑问。

    “你不是训练师吗?”刘玉栋听完,反问了一句。

    堂堂NBA的训练师,还跑来问自己的训练方法,有点儿倒反天罡的味道啊。

    唐森听出了刘玉栋的弦外之音,也不在意,笑着道:“我是训练师,但训练师并非全知全能,一样要学习进步。还有,NBA水平高,但这并不代表低水平联赛的训练方法就没有用。”

    低水平联赛的球员进不了NBA,更多的时候是身体天赋不够,并不代表他们的训练方法一无是处,一样有可取之处。

    刘玉栋暗暗点头,至少唐森没摆NBA训练师的臭架子。

    如果摆架子,他理都不会理。

    想了想,刘玉栋道:“先说好,这是我自己摸索的方法,也不一定对啊。”

    “我的想法一是多练,熟能生巧。其次呢,我先用重球,在不同的位置投,首先是为了覆盖所有的投篮区域。”

    “然后我用重球投的时候,不去管进不进,主要是练我手臂上的力量,还有保持我的投篮动作尽可能的标准。”

    他举着双手,捏拳比划了一下粗壮的手臂。

    “因为上了负荷,就能形成强大的肌肉记忆,哪怕对手给我再强的对抗,我也能抗住,投篮动作不变形。”

    “等投完重球,我才会用正常球去调整肌肉记忆,这个时候就要侧重于投篮的精度。”

    “而且那个时候身体已经很累了,更符合真实的比赛环境。”

    唐森不住点头。

    感觉得到,刘玉栋没有藏私。

    那这么一来,唐森大致有些理解他为什么这么投了。

    简单总结一下,就是加重球侧重去练投篮动作,普通球去调整精度。

    当然,也少不了苦练。

    “谢谢。”

    唐森回过神来,立刻道谢。

    不管怎样,自己学到了新东西。

    等回去模拟一下,应该就能确认这种方法是否真的有效。

    唐森想表达感谢。

    按理说是人家自己研究出来的训练方法,应该给一张支票,感谢一下。

    但感觉给钱有些侮辱人。

    想了想,唐森道:“刘先生,很感谢你的指点,如果你有需要,比如你也想进入NBA的话,我或许可以帮你制定一份训练计划,可能会有帮助。”

    看了刘玉栋的比赛,唐森真觉得他天赋不算好,在四号位上的运动能力太差了。

    还矮,胳膊也短。

    但靠着一手出色的投篮,也不是没有机会,或许能成为替补席上一个功能型的角色-->>

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