奇效中的训练生们，瞬间从舒适感中惊醒，条件反射般地挺直身体，动作比之前任何一次都要迅速和标准。

    严狼满意地扫视一圈台下精神面貌焕然一新的队伍，脸上那道疤痕也柔和一些，但他很快又板起脸，声音恢复往日的严厉：“很好！看来你们都尝到甜头了！”

    他顿了顿，语气中带着一丝戏谑：“既然精力都恢复了，那我们就可以开始今天的‘热身运动’了。”

    “热身运动”四个字被他咬得极重，训练生们心中顿时升起一股不祥的预感。

    果然，严狼清了清嗓子，开始大声宣布上午的体能训练内容：“全体都有！”

    “首先，负重二十公斤，武装越野五公里！然后，通过三百米障碍场，限时三分钟！接下来，是攀爬二十五米崖壁，徒手，不准用任何工具！“

    “最后，进行一个小时的格斗基础训练，两人一组，自由对抗！”

    这一连串的训练项目砸下来，训练生们猛地瞪大双眼，因为药草而轻松起来的脸庞，又垮了下去。

    负重二十公斤，武装越野五公里？比昨天直接翻一倍？！

    “报告教官！”一个男生鼓起勇气喊道，“这……这训练量，是不是太大了点？我们……”

    “嗯？”严狼眼睛一横，一股冰冷的杀气弥漫开来，“你有意见？”

    那男生被他看得头皮发麻，后面的话顿时咽了回去，结结巴巴地说道：“没……没有！”

    “没有就给老子闭嘴！”严狼厉声喝道，“拘灵司不养废物！想留下来，就拿出你们的真本事！想变强，就要付出比别人更多的汗水，甚至鲜血！”

    “现在，各小队按照顺序，领取负重，开始越野！”

    随着严狼一声令下，几名助教将一排排沉重的负重背囊推了过来，训练生们你看我，我看你，硬着头皮，一个个上前领取负重，咬着牙，开始新一轮的魔鬼训练。

    “这重量——”李观棋默默地背上二十公斤的负重，眉头猛地一皱。

    药草带来的清凉感尚未完全消退，他深吸一口气，眼神变得锐利。

    五公里武装越野，对于吃过药草的训练生们来说，虽然依旧艰苦，但比预想中要好一些，那股清凉的药力在体内持续发挥着作用，支撑着他们不至于在中途倒下。

    李观棋调整着呼吸，尽量让自己的步伐保持均匀。

    汗水很快浸湿了他的作训服，黏在身上，沉甸甸的负重压得他肩膀火辣辣地疼，跑个一两百米就要停下来喘气。

    “哥们，别卷了别卷了”

    他紧咬牙关，看着前方卷王夏生的背影，内心涌上来一阵不甘，再次迈开腿，一步一步，慢慢跑动起来。

    刚跑没几步。

    “嘭——咚！”

    一声闷响，伴随着负重背囊砸在地上的沉重声音，李观棋身前不远处，一个身影直挺挺地向前扑倒，激起一片尘土。

    那人身材中等，穿着同样的作训服，此刻脸埋在尘土里，全身轻微抽搐。

    他被二十公斤负重压垮了。

    李观棋心头一紧，出于某种本能反应，他迅速卸下自己背上的负重，几步冲到倒下的男子身边，他单膝跪地，小心翼翼地将那人翻过来。

    男子脸色苍白如纸，嘴唇发紫，额头上布满豆大的汗珠，眼球微微上翻，呼吸急促而浅微，李观棋伸手探了探他的颈动脉，脉搏细弱快速，又摸了摸他的额头，滚烫！

    “急性热射病！”李观棋脑中立刻闪过这个诊断

    “快！冰袋！或者大量的冷水也行！还有生理盐水！”李观棋抬头，对着周围因突发状况而停下脚步、围拢过来的几个训练生急声喊道，“他-->>

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