候，治疗的最多的三个病，一个是中风，一个是肝炎，还有个就是各种肾炎。

    几乎是能遇到的肾炎他都遇到过，经验可谓丰富，这个病除了急性的处理起来能够立竿见影，其他都需要比较长时间的治疗。

    而且不止吃药，还要在生活习惯上做一些改变。

    方言对着他叮嘱：

    “这药能帮你安睡，但光靠药不够，生活上得改三样，不然吃多少副都难除根。”

    年轻人赶紧往前凑了凑，掏出皱巴巴的笔记本：“方大夫您说，我记下来。”

    “第一，睡前别碰书和收音机。”方言在诊桌上轻轻敲着，“你舌尖红得发亮，是心火太旺，再看那些费脑子的东西、听嘈杂的声响，等于给火添柴。睡前半小时喝杯温白开，躺在床上只许闭眼，啥也别想。”

    他顿了顿，瞥见年轻人腕骨处的手表印：

    “还有这手表，睡觉时摘了。表带勒着腕脉，气血不通，本就虚的肾阴更难往上走，怎么睡得安稳？”

    年轻人慌忙把手表褪下来攥在手里，笔尖在纸上划得飞快。

    “第二，饮食得忌三样。”方言掰着手指头数，“辣椒、韭菜、羊肉，一口都不能沾。你口角碎，是阴虚生内热，这些热性食物吃下去，就像往烧红的锅里倒油。”

    他想起诊室桌上的苹果，又补充道：

    “水果能吃梨和西瓜，滋阴的，但别冰着吃。从水井里拿出来，得放温了再碰，生冷伤脾，脾弱了，肾更难补。”

    年轻人突然抬头：

    “我本来也不爱吃那些，不过……鸡蛋能吃吗？我妈总让我多补补。”

    “一天一个白煮蛋就行，别吃茶叶蛋。”方言摇头，“茶叶涩，会碍着药效吸收。还有，别喝肉汤，尤其是老母鸡、猪蹄汤，你现在肾阴亏，虚不受补，那些油腻的东西进去，反而成了累赘。”

    最后方言眼神扫过年轻人略显佝偻的背：

    “第三，别总闷在屋里。每天傍晚太阳快落山时，去公园走半个钟头，就慢走，别跑别跳。你这病是心肾不交，得让阳气慢慢降下来，阴气升上去，就像太阳落山、月亮出来，天地都得歇口气，你身子也一样。”

    他拿起笔，在处方单背面画了个简单的时辰表：“晚上9-11点必须躺平，早上5-7点醒了就起来，别赖床。你熬一次夜，十副药都补不回来。”

    年轻人的笔记本已经写得满满当当，最后忍不住问：

    “那……遗金的事儿？”

    “改了这些，精自然能固。”方言合上他的病历本：

    “你记住，肾像个装水的罐子，现在罐底有缝，不光要补，还得少往外漏。少想杂事，少看那些让人心跳的玩意儿，比啥都管用。”

    这话说完诊室里面顿时爆发出一阵笑声。

    虽然这年代不是网络时代，但是也有不少手抄本黄得不行，流传于各种年轻人手中。

    年轻人有些脸红，不过方言倒是也没冤枉他。

    只能挠挠头说道：

    “那我去拿药去了。”

    “行了，去吧！”方言说道。

    接下来，方言继续给人看病，都是一些常见病，方言都用很快的速度看完，他这边收工的时候，朱老那边都还剩下两个人。

    方言又叫了一个过来，继续看了后，朱老那边才收工。

    这会儿时间已经是三点了，他们赶紧去吃中午饭，方言被欧阳院长叫着一起过去，说是要聊一聊关于几天后年中大会的事儿。

    方言这才想起来，今年好像还没在给挂职的东直门医院共享过成果呢，人家每个月都给他发工资，奖金还有逢年过节什么的-->>

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