27岁的时候。

    从那以后，斯特林是什么样子，相信2024年的球迷都有目共睹。

    当然，这也不是什么玄学。

    再举一个例子，卢克·肖。

    所有人提到卢克·肖，一定都会记得他在南安普敦刚出道时的惊艳，那速度，那冲击力，那身体素质，那一脚传中和长传……

    曼联是真的下了血本抢下他的。

    很多人都觉得，卢克·肖的状态下滑是受到断腿的影响。

    这本身没错，但在断腿之前，其实卢克·肖就已经出现问题了。

    95年出生的卢克·肖在11/12赛季就为南安普敦踢过足总杯，但仅仅只替补了13分钟。

    到12/13赛季，从第10轮替补出场，到11轮开始首发，之后就牢牢站稳了脚跟。

    最后踢了25场英超、2场联赛杯和1场足总杯。

    只踢一场足总杯，是因为南安普敦第三轮就被淘汰了。

    到了13/14赛季，他为南安普敦出战英超35次，足总杯踢了3场，几乎都是首发和踢满全场。

    另外他还入选了英格兰国家队和英格兰U21。

    这时候他才18岁。

    结果是什么？

    到了14/15赛季，卢克·肖以高价转会曼联之后，一年里面受了4次伤。

    撇开赛季收官阶段的面部受伤休了10天，其他的三次里，两次是腿筋拉伤，一次是踝关节损伤，三次受伤导致他休战了111天，缺席了30场比赛。

    再往后就是15年9月的那次断腿。

    从那以后就可以看到，卢克·肖已经彻底玻璃化了，每个赛季都在反复受伤。

    后来根据相关权威专家的结论是，断腿对卢克·肖确实造成了影响，但经过一年的休战和恢复，他的断腿伤病已经基本痊愈。

    真正的问题是，重伤的后遗症导致身体肌肉变得虚弱。

    过去职业生涯所累积起来的伤病就会交织，产生一种复合效应。

    足球运动员的特点是，他们总是在接近其生理能力的极限附近进行工作。

    说人话就是，不管是训练还是比赛，都要求球员要拼尽全力。

    在极限工作的情况下，像卢克·肖这种情况就很容易会进入身体超负荷的危险区域，再加上复合效应，使得他的身体就反复出现伤病。

    而那些年曼联的医疗水平如何，可想而知了。

    再结合另一个案例就是，罗本在切尔西和皇马的时候，就是玻璃人。

    甚至现如今在曼联，也还是玻璃人。

    但杨诚前世，他在拜仁的时候，虽然也玻璃，但踢得不错，出勤率还是可以的。

    关键就在于医疗组和教练组之间的配合，要有效管控球员的训练量和比赛强度。

    这乍一听，好像很简单嘛，不就是针对某一名球员进行针对性的安排吗？

    但如果是熟悉当下的欧洲足坛环境，甚至了解皇马、巴萨、曼联、阿森纳等豪门球队，都会发现，基本没有哪一支俱乐部做得到。

    或者说，球员受伤之后能做得到，受伤之前做不到。

    为什么？

    这就是当下运动科学欧洲职业足球领域所面临的一个困境。

    钱！

    回到最开始的那个红绿灯系统，为什么能普及得这么快？

    因为它投入不高，但收益高。

    但最重要的是，它有一整套平均值和标准。

    简单点说，就是全队所有球员一刀切！-->>

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