怎么练，把所有精力，都用在了林江的身上。

    “热完身了，在结合点无氧。”秦泱泱看着林江，说：

    “要不要试试卧推，看看你的水平如何。”

    “走着，来都来了，什么都得试试。”

    两人到了器材区。

    “先试试卧推，来个30公斤，看看你行不行。”

    “必然行。”

    “这么自信？”

    “因为男人不能说不行。”

    秦泱泱掩口笑起来，“没事，就算不行，我也不笑话你。”

    装好了杠铃片，林江平躺到了椅子上。

    微微躬着身子，秦泱泱站在旁边辅助，以免出现意外。

    抓着杠铃，林江试着往上推，秦泱泱在旁边，给于着指导。

    林江发现，换了新的运动背心之后，看着似乎不那么萌了。

    “你倒是动啊，别停……看什么呢，健身眼神还不老实。”

    “人之常情，主要是看着不那么萌了。”

    “本身也不萌，就是没有悠悠的大而已。”

    “好评。”

    “早就该这么说了。”

    “我是说运动背心好评，显着大。”

    “掐你噢，不过你还不错，这么轻松就做完了一组。”

    “直接来50公斤的，30公斤没有挑战性。”

    “你确定没问题？”

    “你坐上来都没问题。”

    “那就试试50公斤的。”

    秦泱泱又加了两个杠铃片，“来吧，看看你的极限在哪。”

    深呼了口气，虽然重了不少，但林江依旧完成了，并成功做完了一组。

    “你真的很可以呀。”

    秦泱泱惊喜的看着林江，“新手直接就推 50公斤，一般人真没有这两下子。”

    【你进行了体能训练，体质+1】

    “要不你试试？”

    “我就不来这个了。”秦泱泱指了指旁边的倒蹬，“我要去练臀腿。”

    “行，我帮你弄杠铃片。”

    “嗯嗯。”

    秦泱泱上了倒蹬的器械，林江问：

    “要多少公斤？”

    “这个我比较菜，80公斤就差不多了。”

    林江拿着杠铃片，帮着秦泱泱装上。

    深呼一口气，秦泱泱开始倒蹬训练，这也吸引了不少人过来看。

    身材好的美女，在健身房总是受欢迎的。

    “大哥，别看了，我给你网站，里面的内容比这劲爆多了。”

    秦泱泱停下了脚上的动作，也看到了斜前方的两个中年男人。

    “我就是路过，看什么啊。”

    被林江无情的怼了一句，两人中年男人灰溜溜的走了。

    秦泱泱被弄的也没心情了。

    “这个动作还是等没人的时候再练吧。”

    秦泱泱点点头，做这个的时候，确实能把某些部位的轮廓勾勒出来。

    男会员太多的时候，确实不太适合。

    之前没发现，林江这个人，还挺爱独食的。

    刚才自己练的时候，他可是没少看。

    哼，男人！

    在力量区炼了会，两人又恢复了有氧运动，不知不觉就到了中午。

    中午的时候，林江接到了邱雨浓的电话，两人约定下午三点，开始拍视频。
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