，这种训练法，真的有用！”

    “那当然，好兄弟，一辈子！”

    “不过这种训练法叫什么名字？为什么我们的队长没提到。”

    “我猜是我们队长自己研究出来的，嘘，别外传，我们也是偷学的。”

    “这么好用的训练法，我觉得该取个名字。”

    “这简单，就叫啪哈训练法！”