一发而动全身。

    这阵子一直下雨，早上都没去跑步，一松懈一天都没自律运动........

    不过，今天倒是终于坚持起床自律跑了会步，希望明天再接再厉！

    自律第一天，加油！！！！！！

    这阵子戒色中，已经快一个星期没和老婆亲热了。

    上次她说一个月不能碰她，预计是到6月18号........

    阿弥陀佛！看我戒出个完美人生！！！！！！