保证！”

    哼，叶子皓啊叶子皓，没想到吧，最终还是我赢了。

    ……

    叶凝露穿着短运动衫，脸上挂着恬淡的笑容，吹着口哨，疾步穿行在教学楼到操场的那条步道上，深秋的午后，法桐的叶子遮天蔽日，阳光洒在那光泽的叶子上，就像闪闪发光的的青春在这充满傻气的花季哗啦哗啦。

    爬上了阶梯，来到了操场，一眼就看到了正在跑道旁边等的李乘欢。

    “来得还挺早？”叶凝露踱步到李乘欢跟前。

    李乘欢看了看叶凝露，笑了笑：“我还真是没想到……”

    “没想到什么？”

    “你报名了运动会。”

    “哈……看来你对我有误解哦。”

    “也不算误解吧，只是只看到了你的一面。”

    “说明看待事物要多角度地去看待。”

    “我们开始吧？”

    “怎么开始？”

    李乘欢想了想，说：“既然你报名的项目是800米跑，那我们先从跑步的姿势开始吧……不过跑步能力毕竟是需要日积月累的，短期大概不会有特别大的改变，后天就要开始比赛了，临时抱抱佛脚，不一定能有多好的效果哦。”

    叶凝露随意说：“没事了，你帮我看看跑步姿势对不对就好了。”

    他们俩相约在这里，是因为李乘欢答应帮叶凝露矫正跑步姿势，她要参加运动会。

    而起因则不得不提李乘欢对叶子皓说的话。

    李乘欢原本是不知道叶子皓的生日的，但是没关系，他有姐姐。

    给叶凝露打了电话，她想了想，笑道：“可以告诉你啊，但是我为什么要帮你这个忙呢？”

    “你是叶子皓的姐姐，我跟他是兄弟，算起来你也是我姐。”

    “讨厌，我可一点都不想当你姐姐，这样吧，那你帮我做一件事，我告诉你他的生日？”

    “什么事？”

    “嗯……我想想，其实好像也没有什么特别的事情需要你帮我做，这样吧，我报名参加了运动会的800米长跑项目，你教教我跑步？”

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    于是便有了此时的见面。

    因为运动会的缘故，跑道上比平时热闹一些，三三两两的学生从面前跑过，额头的汗水在阳光的照耀下折射出青春的色彩，不远处的露天篮球场吧嗒吧嗒地篮球声，以及嘈杂的呼唤声交织，几个散步的女孩子走到边上，冲着某个正在打球的男生指指点点，被旁边的某个男生看到了打趣一番，害羞跑开了。

    站在跑道边上，叶凝露在李乘欢的示范下做着热身运动，逐渐身体有些活动开了，额头微微有些湿润，便弯下腰，将运动裤的裤腿挽起来，露出一截白皙的小腿。

    “我们开始吧？”

    “嗯，先说一下要领，练习长跑呢，应当是先练频率，后练步幅，当然啦，你算是临时抱佛脚，倒是没有必要……”

    “我想试试呢？”叶凝露轻轻一笑，目光有些坚定。

    李乘欢微微一怔，哑然一笑：“试试就试试吧……嗯，一般来说，180的步频最好，我们可以尝试稳在这个步频上，然后一点一点地将步幅拉开。”

    “180呀？”

    “我用这个步频带着你跑跑吧，你感受一下，我会控制步幅，如果你可以坚持下来的话，我再慢慢增加步幅。”

    叶凝露点点头。

    于是两人便沿着跑道慢慢跑起来。

    这种正经的跑步当然叶凝露没有接触过的，一开始身体是有些不适应的，李乘欢在前面跑，随时观察着叶凝露-->>

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