林面色都有些惊恐了。

    卧槽，我跟他一起做？不得练死我？！

    “那…今晚俯卧撑重做不？”刘剑锋眼看四人已经挺了40多分钟了，小心问道。

    曹毅看几人衣服都脱了，大冷天的还一身汗，感觉也挺到位，终于说了句半人话：

    “嗯…今天周六，第一天下队，就不重做了，直接开始搞下一项吧！就当休息！”

    就当…休息？

    随后，看着仍然挺得笔直的方淮，觉得他还未乏力，有些不满意道：“明天开始，我叫上等兵来，方淮的俯卧撑，必须做标准！”

    “不用，不用指导员，我不用监督，我能自己练！”方淮赶紧大声道。

    曹毅却轻笑了一声：“放心吧，不是来监督你们的，他们也得做！我给你们找几个陪练！”

    说罢，直接出了门，留下一帮懵B的新兵。

    韩勇脑子转得最快：“他们和我们一起练…和监督有啥区别？”

    刘剑锋似乎也轻松了下来，双手枕着头笑道：

    “有区别，我监督他们，他们监督你们。

    呵呵，你们惨叫的声音太小了，我还是习惯练他们！”

    看着刘剑锋开始变态的表情，方淮内心哭笑不得。

    或许每个新兵心中，都有一个能让自己“卧槽”的上等兵。

    刘剑锋，也许就是二年兵心中的卧槽。

    “行了，起来吧，指导员都发话了，开始下一项吧，杠铃深蹲。”

    ……

    杠铃深蹲，韩勇竟然比方淮宋林还强些，最强的是肖海山。

    负重能力和体型正相关。

    只是韩勇上半身明显不如方淮挺得标准，背有点驼，容易压脊椎。

    “报报bbb…告！”

    “太重了，太重…”

    结果韩勇直接扛不住了，报告都是多重颤音。

    “别抬啊，别抬！压下来痛！”

    惨叫声越来越大，大家看得压根发酸。

    这重量，没有腿部加强的方淮做得也更是眼睛冒金星。

    开始做前，方淮都想好了，三十个嘛，十五个一组，两组就做完了。

    等到杠铃一上身，沉重的压力扑背而来，立马换了个想法。

    十个，十个一组好了，分三组做，也不多。

    一组做完，颤颤发抖的腿和被杠铃压麻了的背告诉他：再做十个，老子就要罢工了。

    五个吧…五个一组…

    第一轮下来，肖海山做了15个，剩下的都是10个。

    刘剑锋则不停在旁边催促：“快点！还有仰卧起坐呢！”

    费斯汀格效应说，坏事总会接连发生。

    门又开了。

    被韩勇惨叫吸引而来的三个上等兵背着手进了班上，脸上带着笑意。

    “呀，刘班长，做杠铃深蹲呢？”

    张洋笑眯眯地看着地上坐着喘气的几个新兵，心里感觉这才叫新兵下队。

    妈的，白天让这帮新兵耀武扬威了一天，给他们乐坏了吧？

    老子们一天隐忍不发，受尽白话，就等着现在！

    这才叫部队的夜晚！

    刘剑锋则是靠在床上不说话，心里冷笑。

    高兴不知愁来到，等明天曹指导通知你们过来晚锻炼，我再慢慢教你们。

    张洋有些得意地伸手掂了掂杠铃。

    “才100斤啊？来，我们帮你们辅助，你们好好训练-->>

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