沈炼当然是要吃肉的。

    武功突破的速度越快，对于食物的消耗就越大，除了辅助的灵药，还需要服用诸多肉食，维持身体的消耗。

    破灭青衣楼过后，公孙兰如约送来三片血茯苓，沈炼托人送给时九公，让他结合诸多灵药，炼制滋补灵丹。

    灵药炼丹并不需要太长时间。

    只需要药力充沛的主药，辅助发挥药力的辅药，再加上精确的配比，最多六七天时间，就能炼出成品丹药。

    时九公医术精湛，对于医术有崇高的追求，花费七天钻研药方，又花费七日时间炼药，最终炼制九颗成品。

    根据约定，送给公孙兰两颗。

    沈炼的好徒弟上官雪儿一颗。

    风四娘、左诗、沈玉门，各自分得一颗，余下三颗则是沈炼独享。

    万年血茯苓炼制的灵丹，寻常人吃一颗固本培元即可，唯有沈炼这种气血如龙的怪物，才能完美炼化三颗。

    上官雪儿这种根基不足的，炼化两颗会精力爆棚，就好似吃了千年人参的佟湘玉，虚不受补，脑子烧糊涂。

    沈玉门这种根基浑厚的，虽然不会对身体造成影响，但会浪费药力。

    根据时九公的说法：

    沈炼能吸收三颗丹药药力。

    沈玉门最多能吸收两颗。

    风四娘、左诗等人，一颗丹药便已经足够，最多能够多吃半颗。

    上官雪儿需要把药丸化成水，约莫可以兑一桶药液（约18升），每天练功完毕喝一壶（500毫升），每隔四天休息一天，一个半月，喝完药液。

    如此才能稳固根基，强身健体。

    练武并不忌讳用灵药辅助，但必须根据医嘱，缓步提升，节约用药。

    千万要记得四个字

    ——过犹不及！

    万事万物，切忌过度，过犹不及。

    无花就犯了这个错误。

    他装扮的实在是太过风轻云淡。

    他表现的实在是太过淡然出尘。

    和他一比，就连楚留香，都显得有些俗不可耐，让人看了便自惭形秽。

    这是正常的事情么？

    不正常！

    就算是玄奘、鸠摩罗什、菩提达摩那种名传千古的高僧，内心早就已经不萦于外物，但却绝不会如此出尘。

    佛法能够广泛的传播，就在于佛法非常非常非常的“平民化”，如果太过超然外物，就会显得离尘世太远。

    不经历尘世，如何淬炼佛心？

    不踏入红尘，如何脱离红尘？

    众生皆在滚滚红尘之中，你既有普度众生之心，为何不敢踏足红尘？

    曾经的楚留香，自然不会对无花产生任何怀疑，但他现在充满疑虑。

    尤其是在此时此地见到无花。

    他刚才表示要不要吃素斋，就是因为看到了无花，无花的素斋，仅在苦瓜大师之下，不亚于食神居的名厨。

    沈炼不想吃无花做的菜。

    无论是“吃人嘴短”，还是单纯的不喜欢吃素，反正就是没搭理无花。

    楚留香却不能装作没看到。

    他大喇喇的走过去，心中虽然充满诸多疑虑，面上却没有表现出来。

    ……

    烟水迷蒙，湖中泛着一叶孤舟。

    孤舟上盘膝端坐着个身穿月白色僧衣的僧人，星月相映下，只见他目如朗星，唇红齿白，面目皎好如少女。

    神情之温文，风采之潇洒，姿态之淡然，让人觉得他天生-->>

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