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第九十五章 鱼目混珠 以练代睡(2/3)

 怎么说董成这家伙也是平阳城神捕门的副总捕头,无数的大风大浪里走出来的。

    而且总捕头周猛平常不关事,神捕门的大小事务都是他在管。

    更何况他又是在神捕门混了二十多年的老油条了,这点小事还能办不明白?

    杨瑾现在尤其满意的是董成对他现在的态度,完全是把他当成了上司领导看待。

    让干什么就干什么,绝不质疑打问什么理由,成了一个完美的工具人。

    “从这点看来,杨某人现在调教工具人的手段还是很有长进,越来越高明熟练了。”

    睡觉之前,杨瑾喜滋滋的想着。

    他现在睡觉用的姿势是从“三宝罗汉拳”中的那一式躺卧姿势的拳法中演化而来的。

    身体侧卧,左手握拳放在腰间,置于肚脐,右手握拳,曲肱而枕,托在太阳穴上,左腿支起,右腿长舒。

    两脚一屈一伸,与手相反,双目垂帘。舌顶上腭,鼻息自然,一副睡梦罗汉的样子。

    “三宝罗汉拳”这门筑基拳法是典型的以形导息之法。

    通过专门的呼吸吐纳,运劲调息之法,导引气血,凝血淬体,锤炼全身。

    杨瑾自从学会了三宝罗汉拳,一直是按照这招拳法中独特的呼吸吐纳方法,调劲运息,以行拳练劲之法代替睡眠。

    他现在没有达到炼精化气境界,没有修炼内功,无法以打坐代替睡眠。

    只能慢慢培养这种以练功之法代替睡觉的习惯,目的就是想培养出一种能在睡觉的时候也练功的习惯。

    所谓念念不忘,必有回响。

    习惯总是要一点一点,慢慢养成的。

    杨瑾上辈子看一些武侠小说和一些武侠影视剧的时候,就听人说过。

    所谓修行,不是专门打坐,刻意的去修炼,而是顺其自然,自然而然的就进入了修炼的状态。

    不论行止坐卧,还是睡觉吃饭,一举一动皆是修行。

    而不是非要去特意的用心去刻意追求那种特定的某种状态。

    那种只有专门刻意去寻找的修炼状态是功夫不到家。

    只有无时无刻,随时随地的都进入修行的那种特定状态,这才算功夫上了身。

    武功修炼也要从每一个简单的动作做起,一劈,一抓,一个简单的马步,都要精细,每天每刻都不放松。

    杨瑾现在抓紧每一点时间都在练功,除了确是有人在背后盯着他,让他有种被逼着练功进步的原因之外。

    更多的就是想培养出这种随时随地,身体都在自动练功的习惯。

    无论是他在走路练字,还是在做切肉穿串之类事情的时候,他都是想把武功融入其中,现在就连睡觉都是如此。

    杨瑾虽然对武学之道所知不多,但直觉觉得这应该是上乘武学的修炼之道,行止坐卧,皆在修行。

    以杨瑾的理解,这就是道家那种虚而不屈,动而愈出,多言数穷,不如守中的道理。

    杨瑾重生到这个世界之后,从上辈子留下最宝贵的财富就是他的记忆。

    尤其是他上辈子无聊时在网上看的那些杂书。

    那些东西虽然大多都是别人想象胡编出来的。

    但在这个世界,却让他对人心鬼蜮,云诡波谲的伎俩套路熟悉无比。

    不但让他几次洞察先机,化险为夷,还能讲这些计谋手段,巧妙运用的得心应手。

    不但从梁云霄,灵慧大师等人那里捞足了好处,学了不少的神功绝学,奇功妙技。

    还让他利用何明修这个一号工具人混成了这个世界的公务员,给自己披了一身神捕门的-->>

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