>    “这才哪到哪啊，于教练这是要给我们脱胎换骨啊。”

    芦东狼吞虎咽的道

    “你咋不说话？”

    张浩用手肘碰了碰耿斌洋

    “别和我说话，我没有力气说话了……”

    耿斌洋拿着一瓶水小声的说道……

    晚餐后，天色已暗。于教练再次集合队伍，带入战术分析室。

    “今晚，看录像。”

    他打开投影，屏幕出现DL财经大学的比赛画面……

    画面中，DL财大队员技术细腻，传跑流畅，配合默契，攻防有序。

    “看到他们的跑动和传球了吗？”

    于教练暂停画面，激光笔点在屏幕上继续道：

    “他们的整体性、战术纪律，远超你们之前任何对手！靠你们那点个人能力和即兴发挥，还有所谓的默契就是找死！”

    “从明天起，所有训练围绕克制他们展开！我要你们把他们的跑位、习惯，刻进骨头里！”

    于教练的声音在寂静的分析室回荡，带着铁血的味道。队员们看着屏幕上对手行云流水的配合，回想下午自己的狼狈，压力感如潮水般涌来。

    集训首日，在极限疲惫与巨大压力中结束。

    回到宿舍，四人轮流冲澡，瘫倒床上。

    “炼狱……名副其实……”

    张浩呻吟道

    “少抱怨，保存体力，明天更狠。”芦东强打精神。

    耿斌洋的鼾声已经响起……

    付晨躺在床上，窗外海浪声隐约可闻，身体酸痛，思绪却飘回松花江畔那惊鸿一瞥，随即被DL财大队员流畅的配合画面覆盖。他握了握拳，闭上了眼睛……

    翌日清晨，天光刚蒙蒙亮，尖锐的哨声便撕裂了宁静。**

    “八分钟！操场集合！迟到加练十圈！”

    于教练的吼声如同惊雷。

    整个宿舍楼瞬间鸡飞狗跳。当队员们睡眼惺忪、衣衫不整地冲到操场时，于教练已经像标枪一样立在晨曦微光中。

    “晨跑！沿海公路，十公里！最后到达的五人，早餐减半！”

    没有讨价还价，队伍在朦胧的晨光中开始奔跑。

    海边的清晨凉爽，但十公里对大多数队员仍是考验。

    付晨调整呼吸，努力跟上节奏……

    耿斌洋虽然加速能力一般，但中长跑和耐力却是几人中最好的一个，5公里后仍然保持着均匀配速，如同精密仪器。

    张浩在后面大口喘着粗气道：

    “呼呼……我说老耿你倒是等等我们啊，你这中长跑水平是不是有点变态啦！！”

    “谁特喵的知道了呢，呼……这老小子现在半程马拉松1小时40分钟就能跑完，呼……”

    芦东在张浩身后拽着张浩的训练服道

    “你特喵的别拽我了，我可不想只吃半份早饭！！”

    张浩用手巴拉着芦东道……

    跑完回来，所有人如同从海里捞出。早餐时，那最后到达的五人看着别人碗里满满的食物，只能默默啃着半个馒头，眼神幽怨。于教练坐在不远处独自用餐，对这边的哀怨视而不见……

    上午的训练课，直接进入技战术环节。

    于教练极其强调整体移动和防守协同。他叫停训练的频率高得吓人。

    “付健生！你的左路为什么和中卫线脱节超过五米？等着对方前锋在你和丛庆之间开派对吗？”

    “丛庆！你是木头吗？你是除了门将的最后一名防守球员，指挥防线！喊-->>

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