呼吸匀称悠长，显然还在睡梦之中。

    娜札没有动，就这样歪着头静静的盯着顾卫的脸看了一会儿。

    作为曾经的北影校花，现在的当红明星，娜札这么多年也算见多识广，各种美人帅哥见得很多。

    原来在学校里，表演系的帅哥也是大把大把的，阳光、阴柔、小奶狗、大狼狗风格各异。

    才入学，她刚认识顾卫的时候，对方的虽然也很帅，但在学校这种帅哥扎堆的地方也就算中等偏上，并不是那种让人一见难忘的帅。

    但是后来她跟顾卫分手后，每次见再到他都感觉对方的气质有些微的变化，明明脸型五官都没有改变，最多就是皮肤变好了一些，但就是莫名的越来越吸引人。

    等到顾卫【绣春刀】第一部上映后，有了一定的名气，他的长相也在北影彻底出圈，被封为北影校草。

    大家都知道11级有这么一个颜值超高的表演系学弟。

    等到现在，她每次这样近距离的看顾卫，都觉得对方真的好好看，怎么看也看不够。

    跟他在一起的时候，也不用做什么，就这样看着他的脸就觉得很开心很幸福。

    冬日的暖阳逐渐从地平线升起，城市仿佛一个大梦初醒的巨人一般，被温柔的阳光叫醒。

    熟睡中的顾卫睫毛微微颤动，随后眼睛慢慢睁开。

    娜札那张绝美的脸庞出现在他的眼前，就是脸上的表情呆呆的，感觉不太聪明的样子。

    “早啊，娜札！”

    顾卫笑着打招呼。

    “啊，早”

    愣神想事情的娜札反应过来。

    随后微微扭动了一下身体，脸上慢慢发红。

    “大清早的就这么作怪？”

    娜札嗔怪的说了一句。

    “昨晚休息的这么好，早起活动下身体对身体有好处~”

    顾卫理所当然的说道。

    本来他这趟回京待一天就得马上走，时间比较匆忙，原打算回家休息一晚就好。

    娜札知道了非要顾卫过来找她。

    顾卫算了一下时间也就答应了，不过他也不能白来。

    微微挑眉，给了娜扎一个眼神。

    娜扎妩媚的白了他一眼，低下头来。

    一年之计在于春，一天之计在于晨。

    早起运动可以提前调动人体的交感神经，对整个白天的工作精神和工作效率都有较好的提升效果，使得思维更加敏捷。

    有研究发现，早起运动对于脂肪的代谢有更高的效率，是减脂较佳的时机，可能是由于夜晚睡觉时对机体能量的消耗，使得体内糖原含量有所降低，早起运动可以使机体采用更大比例的脂肪参与供能。

    同时早上以一定的强度进行有氧训练还可以提升人体心肺功能，增加肺活量和摄氧能力，改善心脏泵血功能和血管的弹性贮器功能，增强心脏的收缩能力，减缓静息心率，增加心脏的射血分数。

    早起运动还可以起到促进发育、增强骨密度和肌肉强度的作用，对延缓衰老有较好的作用。

    以上都是吃早餐的时候顾卫对娜札普及的知识。

    他一本正经跟对方普及着早起运动的好处，让娜札知道自己刚刚完全是为了她的身体健康着想，用心良苦。

    “服了你了，给自己找这么多理由！”

    娜札拿起手边的牛奶喝了一口，边吃饭边听顾卫胡说八道。

    “你什么时候回家？”

    扯了一会儿后顾卫随口问道。

    “本来打算昨天就走的，知道你要回来就让助理帮我改期到-->>

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